千葉 アリサ オフィシャルブログ 「alyssaのあのね帳」

alyssaのあのね帳 - 千葉 アリサ オフィシャルブログ

カテゴリー別アーカイブ >>



January


1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

CAMERA☆

CAMERA☆

BLUE CRUSH2

BLUE CRUSH2

我が家の定番スープ。

我が家の定番スープ。

PHOTO一覧 >>


2012/01/31 (Tue) 12:02

POWDER [ブログ]

『POWDER』(ヴイクター•サルヴァ監督)

なんだろうか、こんな感動の仕方をした映画に出会ったことはなかったかも。

エンディングでは、しばらく動けないで、心が震えて涙が溢れた。
優しい気持ちと温かく流れる温度と 感慨が残る。

本当の真実、エネルギー、繋がり、循環、、、

人はみな どこかで知っているそういうことに触れる。
(恐れにのまれると 見えなくなるのも また人なのかも。)

心の波動。

nice touch、、、

人生の大事な出来事のように、出会えたことに感謝したくなった映画です。

ぜひ観てみて。

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

2012/01/31 (Tue) 00:36

乙ー☆ [ブログ]

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

ぷふー☆
二日間にわたる撮影が終了しました♪
寒かったり、まぶしかったり 強風だったり 故に耳が痛かったり ロケ地により諸々大変ではあったけど、、、そんなときは いらぬものがそぎ落とされて 集中力が強化されてるのを感じるからおもしろいもんです☆

終わりよければ すべてよっし!

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

さて、私、『ノスタルジック』という言葉に 
 惹かれるねんて☆

「追憶の、、哀愁の、、、」って意味も含めてだけど、響きそのものが色や匂いをもっていて景色の連想を促し いろいろ刺激する感じ。
きゅん。です。

とはいえ、まだ自分の言葉として用いてないので。これからちょっとどきどきそわそわ しながらしらっと口にしていくと思います:)

ーnostalgic.!

画像(310x231)・拡大画像(640x478)

やや♪
これ、
symmetry...☆

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

で。これ、カルボナーラ!

無償に食べたくなって作ったvv
教えてもらってから、はまったレシピ♪

☆“超簡単カルボナーラ”☆(1人分目安)

1、たっぷりの塩でパスタゆでる
2、オリーブオイルで みじん切りにした たまねぎ(1/4)をよく炒める(+塩)。ベーコン(厚切りおすすめ)もいれて炒める。(+胡椒)
3、ボールに卵一個を溶き、生クリーム、豆乳、ナチュラルチーズ(粉チーズ)たっぷり。を混ぜ合わせる。
4、↑にパスタを入れて、塩、粗挽き胡椒で味を整えて よく混ぜ合わせたら。。。出来上がり♪

☆生クリームと豆乳は、合わせてだいたい100mlくらいかしら?(私はソース多めが好き)
生クリームだけでも もちろん濃厚でokだけど、カロリーを押さえるなら 豆乳(牛乳も可)だけでもok。やはり生クリームはまろやかな 濃くがでるので4:6(豆乳)とか3:7くらいの比率が好きかな。

そのへんの比率や、チーズ、塩こしょう具合はお好みで いい塩梅でお試しあれ♪

濃厚でめちゃうま♪やよん:)




2012/01/27 (Fri) 07:42

雪化粧 [ブログ]

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

うっすら富士山
くっきりと。

雪化粧ね。。。☆

2012/01/27 (Fri) 07:42

日の出 [ブログ]

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

茅ヶ崎ロケからの
おはようございます♪
日の出と共に☆
寒いけれどい〜いお天気だ(^∀^)ノ

2012/01/25 (Wed) 00:00

GINZA B•X [ブログ]

エステサロン、『GINZA B•X』に行ってきました♪

1、2ヶ月に一度はここで、プロの手でマッサージしてもらうようにしているよ☆
自分の体の状態を知ることで、日々の中で 気をつけたり、改めたり、はっとして労ったり、美しい体、健康な体への気持ちを高めれる。何より、最高に気持ちよくて極上の癒しの時間。。。☆

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

今回も、いつもの『DXセルバスターコース』☆

全身をくまなくオールハンドでもみほぐし、遠赤外線のヒートマットにくるまれ しーっかり汗だし!!(特に最近冷えてるので念入りにあたため☆)
溜まった老廃物、冷え、こり、疲れをぐいぐい流してデトックス(^o^)♪
心身共に 超スッキリやー☆☆

画像(173x310)・拡大画像(359x639)

『BE-MAX 2012』をお持ち帰り☆

2010から飲んできた美容ドリンクが、さらなる進化を遂げて2012バージョンになったそうな!
低分子の食用ヒアルロン酸、馬プラセンタエキス、スッポンエキス、ツバメの巣エキス、新たにプロテオグリカン、混合ハーブ抽出物などの原料を加え、117種類の美容成分を配合☆
寝る前に飲んだら、次の日にはお肌ハリハリツヤツヤ!実感できるよ。
撮影前やここぞというときに飲んでます♪

画像(100x180)・拡大画像(359x639)


こちらもリピーター♪
『BE=MAX RAW DIET50』

毎日豆乳とシェイクして飲んでる♪
50種類の生きた酵素の力で、お肌も☆お通じも☆すんごく調子がいいのです(^v^)




画像(173x310)・拡大画像(359x639)

いやいや。思ってたより三倍増しで凝りやら老廃物がごりっごりでびっくり。やはり寒いと滞りやすいし慢性化しちゃうよね。。

体と心は繋がっているし、念入りにケアしましょ!と思いました。
「古いものを出して 新しいものを取り入れる!!」ってね♪

過去の記事へ

千葉 アリサ
千葉 アリサ
誕生日 / 10月16日
血液型 / O型
出身地 / 兵庫県

こちらのQRコード
からケータイ版へ
アクセスできます

RSS1.0
powered by a-blog
Copyright(C)2008 STARDUST PROMOTION,INC. All Rights Reserved.