千葉 アリサ オフィシャルブログ 「alyssaのあのね帳」

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大阪デート

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『32歳の肖像』

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おでかけ♪

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2012/02/27 (Mon) 14:04

ランチョンパーティー☆ [ブログ]

いつもお世話になっているエステサロン、“GINZA B•X”にご招待いただき、リビエラ青山で行われたランチョンパーティーにアリスと行ってきたよ♪

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アンチエイギングのお話を聞きながら、おいしいイタリアンコースとワインを堪能☆

ただやみくもに「ダイエットしなきゃ!」という疲れる考え方ではなく、楽しみながらも ポイントを抑えて日々積み重ねて美しくなる。

気をつけるポイント、
それは 食べる順番!
まず最初に野菜をしっかり食べること。これが大事ね。そのあとで 炭水化物やたんぱく質へ。

また、オリーブオイルは血液をサラサラにするのでしっかり摂ると良いとのお話に、「普段から意識的に何にでもオリーブオイルをかけているんだよ、私!お肌のつやも変わるしね!」と、オリーブオイルのおかわりをするアリスもお勉強モード♪

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美意識を高められ、刺激を受けた 時間でした:)♪
あっという間にデザートタイム。。。☆

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そんな中、改めて☆心と体の健康と バランスを保つこと。そしてハッピーマインドでいられるようにすることが美しさに繋がるんだなと思ったよv

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会場で会った 仲良しnawoと 充実ランチ満喫のパチリ☆
おいしかったー楽しかったー♪

2012/02/19 (Sun) 00:00

2月の休日。 [ブログ]

めっちゃ寒い週末でしたが、天気がよくて気持ちよく過ごせましたねv

ルーク、代々木公園デビュー☆
青春と共に思いでのある私同様、好きだったらしく わっふわっふテンション上がってたv

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木漏れ西日が綺麗だったよ。



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そして、ネイルサロン tricia 表参道店へ。

new nailは オレンジコーラルカラーのグラデェーションに、爪の淵にゴールドラメ♪(←強度も増すんですって☆)

めちゃくちゃかわいくて、気分はもうすっかり春を待っています♪

いつも担当してくれてる倉橋さんの今日のトークツボ☆
「短い爪の長さに合わせると、すってんてんになっちゃう感じがするので、、、」

すってんてんな爪って。
かわいいぞ。いいまわし!


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今日のゆっくりおうちご飯。

☆豚の角煮と大根煮☆

圧力鍋で作ったら、ちょー楽楽で味がしっかり染みておいしゅうございましたv
二回目の加圧で大根を投入するとばっちりだったよv

と、この冬はまった
☆ほうれん草のおみそ汁☆

でした(^v^)

さて、お風呂で汗出しして寝ようかしら。
みなさま おやすみなさい。。。☆

2012/02/08 (Wed) 11:50

HAPPY WEDDING♪ [ブログ]

あたたかな幸せに包まれた、とっても素敵な結婚式でした。。。☆

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誓いを交わす この瞬間に二人は夫婦の表情に変わる。結ぶんですね。

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優しくて感激屋さんの旦那様に 優しい笑顔で寄り添い歩く、
朗らかな二人の姿に ほっこり にっこり:)☆

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披露宴にて♪
中学校のバスケ部チームの心友と、顧問であり恩師の浅野先生と テーブルを囲んで、喜びの時間を共にしました☆
一年に一度も会えてないこともあれど、(私以外はみな近くに住んでいて家族のような親さよ)
変わらないものがここにある☆絆ってやつです。

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披露宴の終盤、新婦からご両親への手紙に号泣する私に、「ドワイヤーさん、よー飲んだな♪」とすかさず先生からの突っ込み(笑)と共に涙目の先生とワインで乾杯♪そんな日が来るなんてね。。!(泣☆)

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二次会からは みんなの旦那様とベイビーも参加♪
大翔&雄飛 兄弟。もーほんと胸きゅんのかわいさ♡

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頼れるキャプテンなみは ↑ボーイズのママ☆
小2からの親友です。

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さちもママになり、まさに聖母のような美しさになってた☆
美女BABY 悠希ちゃん、はじめまして♪

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渚はお腹に3人目のベイビーがいるんだよ♪パワフルで尊敬やわ:)

そんなみんなに囲まれて、ほっとするわ、癒されるわ、胸がいっぱいだわで
なんとも言えない でへへー顔の私です☆

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そして花嫁、ゆきの笑顔の美しいこと!!

いつも柔らかによく笑うのだけれど 見とれるほど輝いてた。

幸せな一日をありがとう。

これからも お互い見守りながら、ときに語って。語ることで自分見つめたりもして 進んでいこうね。

末永くお幸せに。。。☆

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千葉 アリサ
千葉 アリサ
誕生日 / 10月16日
血液型 / O型
出身地 / 兵庫県

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