青木 英季オフィシャルブログ エリの毎日HAPPYニコニコLIFE

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お疲れ様な1枚♪゛

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どっちにしよ〜!!

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この前のベレー帽は★☆★ [日記] 2010/09/21 (Tue)

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先日blogでUPした画像↑の衣装で被ってたベレー帽がどこのですか?って質問多数あったんで教えま〜すO(≧∇≦)o


加藤ミリヤちゃんのブランド【カウイジャミール】の物です♪♪゛

写メだと見えないけど、サイドにブローチもついてて超可愛いよ★☆
形も良かったから英李も欲しくなっちゃった!!
今度買いに行こうかな〜♪

ちなみに来月のPOPsisterで載ってるから見てみてね★☆★

カウイジャミールもいっぱい載ってるよ〜♪゛




あ!あと昨日のグレープフルーツのダイエット法は、大好きな梨花さんを参考にさせてもらいました(*^▽^)/


ただ、私はグレープフルーツ+豆乳+サラダは無理なので、グレープフルーツだけ取り入れさせてもらって、あとは自分流にオリジナルで【グレープフルーツ+ダノンBiO+普通の食事】をするっていう献立を作ったの★☆★

だから昨日もまた夜に焼肉食べ行ったし(笑)


ダイエットにはストレスが一番良くないから、その人その人に合ったダイエットがいいと思うんだ♪゛
なので、皆さんも是非自分に合ったダイエット法を見つけてみてくださいO(≧∇≦)o
































以上


『2日連続で東海亭行ったのに2日連続でレバ刺しなかったゼ〜』でした!!

今日から♪゛ [日記] 2010/09/20 (Mon)

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グレープフルーツを朝・晩で1日に2個食べるよ♪゛


朝と晩の食事の前に【グレープフルーツ】と【ダノンBiO】のヨーグルトを食べてから食事をするというダイエット★☆

昼はグレープフルーツもヨーグルトもなしで普通にご飯を食べるよ(v^-゜)



さ〜て、これで脂肪はどれくらい減るかしら♪゛

もちろん引き続き運動もするよ〜


























以上


『結果は一週間後に発表するね♪゛』でした!!

★昨日の私服★ [日記] 2010/09/20 (Mon)

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Goodmorning〜♪゛


昨日はいっぱい走ったのに、夜中また焼肉食べに行ったぜょ( ̄∇ ̄)!



そんな夜中の焼肉ファッション(笑)


・花柄レースロングトップス…snidel
・中に着たパールタンク…snidel・デニムショーパン…deicy
・茶ベルト…moussy
・茶編み上げブーツ…GILFY
・バンビ柄チェーンBAG…jewelnarose
・サングラス…クロエ


夜中にこの格好は中々寒かった(;´Д`)



ちなみに焼肉は、大好きな【東海亭】で食べたよ♪゛
ここは希少部位がたくさんあってお肉はもちろんのこと、はまぐりとかも超巨大で美味しいんだ♪゛

残念ながら昨日は大好きなレバ刺し売り切れで食べれなかったけど…(TωT)ウルウル

〆のたまごスープとメロンでご機嫌だぜ〜(笑)ハハハ

たまごスープはどこのお店よりも美味しい!本当に!

超完熟なメロンは〆のお約束★☆★




そんな感じで、今日はお休みだからゆっくりダラダラしながら読書でもします♪




























以上


『今日って祝日だったんだねΣ(゜ロ゜ノ)ノ』でした!!

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やっと… [日記] 2010/09/19 (Sun)

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一ヶ月半くらい前に買った【iPhone4】…



機会オンチな私は使い方がサッパリわからず、ずっと家に置きっぱなしでした…


が…


何の為に買ったんぢゃい!って事で、昨日から必死に使い方覚えてやっとアプリとかとりまして〜★☆


完全にハマりました!(遅ッ)



もともと、写メの加工とか、料理の情報とか、読者とかがやりたかったからこれから凄く役立ちそう♪゛


皆オススメのアプリあったら教えてね〜(v^-゜)
























以上


『今から走って半身浴だぃ★☆★』でした!!

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青木 英李

Aoki Eri

青木 英李

生年月日/1988年10月31日
血液型/O型
出身地/東京都
身長/159cm
趣味/料理・半身浴
特技/料理・メイク


ファンレター宛先
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-12-14 エイビスビル4F
(株)スターダストプロモーション内 青木英季 係
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