青木 英季オフィシャルブログ エリの毎日HAPPYニコニコLIFE

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タフな日。

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今日は&実は〜 [日記] 2011/10/04 (Tue)

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

こんばんは〜★☆


いや〜最近寒くて体調管理に必死な青木です!



皆さんも季節の変わり目で風邪などひかないよう気をつけて下さいねっ(/o¥)



さてさて、今日作った夜ご飯(´∀`)ノ


銀だらの粕漬け焼き
アスパラとエリンギのバター醤油
小松菜のおひたし
大根のお味噌汁
白米


ヘルシーな和食です。


実は、コメントでもお気づきの方がいましたが、最近なぜか痩せました。食べてる量は変わってなく、相変わらず沢山食べるんですが…夜ご飯を早めに食べたり、寝る3時間前は食べないようにしたら痩せたみたいで、ちょっと太っちゃった3ヵ月前に比べて3キロちょっと減ってました(○_○)


あ、あとは天気が良い朝はルチルとお散歩がてら軽く歩いたり、半身浴は相変わらず2時間くらいしますね♪


目標はついててほしい脂肪は落とさず引き締めながら、あと2キロ落とす事です!頑張ってこ






















以上


『秋だな〜☆★☆』でした!!

☆NAOKIさん☆ [日記] 2011/10/03 (Mon)

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

前髪の感想コメントありがとうございますっ★


ちょっとドキドキだったけど、意外に好評みたいで良かったです(/o¥)ありがとう


とにかく新しい髪型で毎日新鮮で楽しいですっ♪ヘアースタイルでテンションも変わるよねっ

えりみたいに前髪長くて切るの悩んでる方が結構いるみたいで、その気持ちすごいわかる!っと共感しちゃいますが、悩んでる方も思いきって切ってみては?♪




そして今日は(0時過ぎちゃったから2日ねっ)、カメラマンのNAOKIさんにお写真を撮っていただきました。

自然光がよく入る開放的なスタジオで自然で透明感のある素敵なお写真撮っていただきました☆★☆

今までで一番ナチュラルなメイクで自然体なお写真でした。


そしてNAOKIさんの愛犬、こころクン(ゴールデンレトリバーとプードルのMIX)は初めて見た犬種だったんだけど、もの凄く可愛いかったの♪♪゛

えりもゴールデンレトリバー飼ってるから、ゴールデン好きとしてはたまらなく可愛いすぎちゃいました(*´д`*)


ヘアメイクは私の大好きな浜崎あゆみさんのヘアメイクでもお馴染みの清田仁さん、そして前回のサイバーショットのCMでもご一緒させていただいた永田壮一さんでしたっ♪

とてもナチュラルで透明感のある素敵なメイクにしていただきました( ´艸`)



ありがとうございましたっ☆★☆



























以上


『昨日の運動会での妹ひびきのリレーの結果は…。』でした!!

☆前髪切ったNEWヘアー☆ [日記] 2011/10/01 (Sat)

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

3年ぶりの前髪ありヘアー★☆



どうですかね?(/o¥)ドキドキ



前髪あっても可愛い系もクール系も色々アレンジきかせられるようにしたかったから、何もしてない時は横に流せて、巻いたらパッツンにできて、センター分けもできる万能な長さにしたよ( ´艸`)


かなり扱いやすい前髪になりました〜♪゛



さすがair-bのキム!!

ザクザクっと2分くらいで希望通りの前髪に仕上げてくれましたヾ(^▽^)ノ



これから、アレンジとか色々楽しみだな〜

また色々UPしますね♪♪゛

























以上


『只今、妹ひびきの運動会!』でした!!

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

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青木 英李

Aoki Eri

青木 英李

生年月日/1988年10月31日
血液型/O型
出身地/東京都
身長/159cm
趣味/料理・半身浴
特技/料理・メイク


ファンレター宛先
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-12-14 エイビスビル4F
(株)スターダストプロモーション内 青木英季 係
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