青木 英季オフィシャルブログ エリの毎日HAPPYニコニコLIFE

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身体に優しい [日記] 2012/03/12 (Mon)

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

実はこの2日間、お恥ずかしながら急性胃腸炎になってしまってバタンキューしてました( ̄▽ ̄;)


もちろん当たり前ですが2日間のお仕事をお休みするわけにはいかないので、空いた時間に点滴そして安静にして治しました!!


体調管理も仕事のうちなので、情けないと思いつつサポートして下さった方々に申し訳ない気持ちと、感謝の気持ちでいっぱいの2日間でした(>_<。)



そんな私は、小さい頃から胃が弱く胃腸炎はもう数えきれないほどなっていて…

去年は珍しく1回もならなかったんですが、やはり油断は禁物ですね。

3月まではわりとかかりやすいみたいなので、皆さんも気をつけて下さい(/o¥)


そしてそんな時私を毎回助けてくれる救世主がポカリちゃん★☆

胃を空っぽにしなくちゃいけないので1日半〜2日はポカリ以外口に出来ないんです…(/o¥)

しかし2日も経つとさすがにお腹が空きすぎて…


昨日お仕事終わって夜にはだいぶよくなってきてたので、胃に優しく消化のいいきしめんを作りました♪゛


野菜を摂ると良いので…小松菜、水菜、新たまねぎ、長ねぎ、万能ねぎ、かつおぶし、ゆずを入れて栄養たっぷり摂りました★☆★

かつおだしとゆずの風味が弱った身体に染み渡る感じでとても美味しかったですヽ(´ー`)ノ←リポート風…笑


りんごやお粥も食べて良いんだけど、私お粥が苦手なので青森で買ってきたりんごをまるごと食べました〜


やっぱり食べるの大好き人間にとって食の楽しみがない人生は考えられない!!


と、いうことで今朝からはすっかりいつも通りの元気いっぱい体力万全になりましたっ(*^O^*)


皆さんも、まだまだ油断の出来ないこの季節…体調管理に気をつけて一緒に頑張りましょう!!!


























以上

『ちなみにきしめんは伊勢に行った時のお土産だよ〜ん』でした!!

3.11 [日記] 2012/03/11 (Sun)

あの悲しすぎる忘れられない東日本大震災から一年…



あっという間の一年なのか、とても長い一年なのか。


それぞれの想いがあると思います


いつまた地震がくるのか、眠れなくて何度も何度も夢も見た、あの恐怖を思い出します。


しかし、現場の皆さんは私なんかとは比べものにならないくらいの恐怖、そして悲しみと戦っていた、今もなお戦っているのだということ…


それは、この先ずっと忘れることなく一刻も早く皆さんが、そして日本が明るい未来になるように…

これからも変わらず、祈り、今出来る支援を精一杯全力で続けながら

そしてこの仕事を通じて少しでも皆さんに笑顔を届けられるように…


私も一緒に頑張らせていただきたいと思います。



全ての皆さんに…





love & smile

親友☆心友 [日記] 2012/03/09 (Fri)

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

今日は1ヶ月ぶりに相方、鈴木さんちの奈々と会って夜ご飯ヽ(´ー`)ノ


最近まったくタイミング合わず全然会えてなかったから、久しぶりに会えていっぱい喋って本当に楽しかった〜ヾ(*~▽~)ノ笑


2人してカフェで大爆笑!!(笑)

だってこの写メ↑も、普通に撮って画像確認したら…全然手前(カメラ側)に置いてあった奈々のグラスのストローが、たまたま奈々が口とがらせて撮ったら遠近法でストロー吸ってるみたいに写ってて…


英李『え!?今なんでストロー吸って撮ったの( ̄▽ ̄;)?』

奈々『吸ってないよ〜ウケる〜〜!!吸ってるみたいだよね!!凄くない!!?』

2人お腹をかかえて『笑…笑笑笑。ヤバくない!!?凄くない!?笑。』

2人して本当くだらない事で爆笑しちゃうのね


残念ながら頭の中同レベル★



あ、でも奈々ほどおバカではないけどね(/o¥)笑


なんてね♪゛←テヘペロ




























以上

『相変わらず彼氏とラブラブな鈴木奈々さんなのでした…( ̄▽ ̄)』でした!!

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青木 英李

Aoki Eri

青木 英李

生年月日/1988年10月31日
血液型/O型
出身地/東京都
身長/159cm
趣味/料理・半身浴
特技/料理・メイク


ファンレター宛先
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-12-14 エイビスビル4F
(株)スターダストプロモーション内 青木英季 係
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