筋肉痛と闘いながらトレーニングをした成果を出すときがきました！
数日前から映画の撮影に入っています。（＾_＾）

ココ最近また寒くなったので体が動きづらいですが、みんなでいいものを創るために頑張ってます！４週間ほどの稽古でスタッフ、キャストのチームワークもバッチリですしね。
（＾ー ° ）

今回はこんな扮装もします。２９歳にしてこんな可愛い制服を着ることになるとは．．．．。
似合ってるかどうかは劇場で確かめてください。（笑）　　
また映画の詳細は、情報が公開になったら追ってお知らせしますね〜。

最近の私は、次の仕事のために日々トレーニングをしています。こんなに体を鍛えるのは何年ぶりでしょうか．．．。
筋肉痛はひどいですが、いい事もありました。血行がよくなって肩こりが緩和したんです。そして体調もなんだかいい感じ。（*＾＾*）　
やっぱ年齢を重ねるとそれなりに運動は必要なんですね。

あまりに激しい運動をした後は筋肉をあっためるより冷やした方がいいそうなんですが、少し落ち着いてきたら私は最近この↑バスソルトでリフレッシュしてます。お友達に誕生日プレゼントでいただいたんですが、これを入れるとすっごい体があったまるんです。

しかもこれ、ドライになったバラの花びらが入ってるの！いい匂いで女子力もアップです！

すっかり外は寒くなって、お部屋はすごい乾燥。皆さん、体調には十分注意して下さいね。


ところで、

iPhoneカバーかえました。嬉しいのでのせちゃいます。
沢山のビジューが付いたケースです。大きめの石なので存在感バッチリです。
結構女子にはくいつかれます。（＾∀＾）

DECOBOX
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ここで買えまーす。