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じょうきょうほうこく

じょうきょうほうこく

慣れ染め

慣れ染め

みずからみずやり

みずからみずやり

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今日は『泥のように眠る』をしました。

ただひたすらに、それをしました。

要するに、何もしていないということです。

ただひたすらに、眠っていたということです。

だめだこりゃあ。

今から通常より濃縮三倍で生きます。

2011/09/15(Thu)21:40
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きょうは、ランチにめずらしくパスタを作ってみた。

ラタトゥイユ風パスタ。

あくまでも“風”であって、ラタトゥイユではない。

トマト、エリンギ、ピーマン、にんにくを、オリーブオイルと塩で蒸しただけ。

適当にやってみたら、パスタソースにするには薄味でした。

しかし胃に優しくておいしかった。

あとね、今日は節約料理法でパスタゆでてみた!

お湯を沸騰させてパスタを入れたら、火を止めて蓋して放置するの!

たった10分くらいで、アルデンテパスタができました。

火、いらないんじゃないの!!

今までのガスはいったいなんだったの。

暮らしには気付かないところに無駄があるのね。

アルデンテも通り過ぎないし、すごくいいわよ。

おたくでも、ぜひ、やってみてちょうだい。

2011/09/13(Tue)09:34
旬発力 [日記]
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気に入っちゃったもんで、近所のカフェでパソコンカタカタ。

カキカキ。カキカキ。

夜のカフェはろうそくの灯りだけで、さらに落ち着く雰囲気

なんだが

パソコン作業には、ちと辛い。

おしゃれを気取りすぎました。てへ。

でもやはり集中できるのよね。

閉店までねばって、がんばりました。

最近ずっとこんなかんじで、昼夜逆転。

確実によくないけど、頑張りたいときに頑張らなきゃ。

何かにかえても頑張りたいときって、ある。

今がそれ。

今が旬。

早いうちに頭の中のヤツらを収穫してやりたいのだよ。

2011/09/11(Sun)19:50
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きのうのランチに作った、豆乳カレーリゾット。

有り合わせでできるものをと思って作ったら、かなりおいしかった。

短冊切りにした大根、えのき、それらがかぶるくらいの無調整豆乳、大さじ1のカレー粉を鍋に入れて

ぐつぐつぐつぐつ

大根がスケスケしてきたら、ご飯小盛りいっぱいくらいを鍋に加えて

ぐつぐつぐつぐつ

ごはんがスープを吸ったら、醤油を少しだけ加えて味を調えて

あとはお皿に盛って、こしょうをふるだけ。

簡単でしょー

ぼおっとしてれば完成するよ

ぼおっとしてると豆乳ふきこぼれるから注意だけど。

火を通した豆乳はとろみがついてボリュームがでる!

おなかにたまるから好きです。

豆乳のクリーミーさに、カレー風味がピリリとおいしかったのう。

やっぱり菜食おいしいのう。

ああ畑で枝豆の収穫したい。

これ、数年前からの夢。

2011/09/11(Sun)19:33
福永マリカ

Fukunaga Marika

福永マリカ

1992年1月4日生
神奈川県出身
0型

ファンレター宛先
〒150-0011
東京都渋谷区東1-13-14渋谷松永ビル1F
(株)スターダストプロモーション内 福永マリカ 係

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