あたし　・・








昨日　・・


















夜　９時　　　に　　寝ちゃった　。　　　（笑）


















さすが　　に　　今朝　　は








目覚め　　爽快　・・　　　　　　（　そりゃ　そうだろ　・・　）


















という　　こと　　で　　昨日　　は








「　はなまる　」　ＯＡ　　でした　〜


















いや　〜　　しかし　。








ヨーグルト　。









今どき　　は　　それぞれ　　が　　









あんな　　にも　　いろんな　　効果　　を　　持つ









菌









が　　入ってる　　もん　　なんです　　な　・・　。

べんきょ　　に　　なりました　。


















　てな　　わけ　　で　　私　　は









「　アレ　　と　　アレ　　を









　　試して　　みよ　・・　」









　・・　思いました　。　　　（笑）　　　　　　（　どれ〜　？　）


















そう　。　　　








１０日間　　ほど








同じ　　菌　　ですよ　。　　　　　　（　続ける　のが　大事　）


















そして　　もう１つ　　の　　ビックリ　　は









「　水切り　ヨーグルト　」　。


















あんな　　に　　料理　　に　　使える　　とは　・・　。


















今回　　は　　クックパッド　さん　　で　　








主婦　　の　　方　　たち　　と　　料理ロケ　・・


















「　え？　　水切りヨーグルト　　を








　　そんなふう　　に　　使う　　の　？　」


















感心　（　＆　ビックリ　）　　する　　ような　　








レシピ　　ばかり　。


















「　家族　　の　　ため　　に








　　アレコレ　　工夫　　する








　　主婦　　の　　料理　　は








　　やっぱり　　スゴイ　・・　」


















だって　　フツー　　








揚げない　　もん　。　　　（笑）　　　　　　（　いや　スゴイ　・・　）


















同じ　　主婦ナカマ　　として　・・


















べんきょ　　に　　なりました　。　　　m(__)m　　　





















さ　。








今日　　は　　今から　　abcラジオ　　の　　収録　　へ　・・　　　








そして








広島　　へ　・・　。


















２泊３日　　の　　出張　　ロケ　・・








今回　　は








「　肉豆腐　」　　が








オット　　の　　非常食　・・


















だって　　前回








「　おでん　」　　残された　　し　〜　。　↓　　　（笑）