今週　　も　　あっというま　　に　　金ようび　・・　。








↓　ちょうど　　１週間前　　でした

２０１１年　１１月　１１日　　の　　ＢＳ１１　　特番　・・　。








６時間　　の　　生放送　　の　　進行　　ということ　　で








ひさびさ　　に　　↓「　イヤモニ　」　　を　　つけました　・・

↑　　１３年前　　「　めざまし　」　　の　　ラスト　　以来　・・　。　　　（笑）








ＯＡ中　　でも　　ディレクター　　からの　　指示　　が　　








ダイレクト　　に　　耳　　に　・・　。　　　（聞）

そして　　いつも　　お世話　　に　　なってる　　やさしい　　スタッフ　　さん　　から








パン　　の　　差し入れ　・・

好き　　な　　パン屋　　さん　　の　　パン　　さえ　　あれば








何時間　　でも　　頑張れる子　　だと








思われて　　ます　　　（笑）















↑　なんちって　。　　　（笑）








でも








当たり　　です　。　　　　　　（　ありがとうございました　m(__)m　）








単純　　な　　人間　　なんです　　　（笑）

そして　　読売テレビ　　特番








「　辛保・宮根　　の　　ワケあり！？ジャパン　」

ＯＡ　　が　　今週　　日よう　　２０日　　夕方４：２５〜








そして　　翌週　　２７日　　日よう　　も　　夕方４：２５〜








２週　　に　　わたって　　放送　　だそう　　です
















あ　　あと　　明日！








関西テレビ　　の　　１３時　　から








開局記念特番　　生放送　　にも　　出演　　させて　　いただきます
















関西方面　　の　　みなさま　♡　　








この　　土日　　＆　　来週日よう　・・　　　ぜひ　〜　　　m(__)m

そして　　日ようび　　に　　行われた　　自転車レース








ツール・ド・ジャパン　　西湖ステージ　　で
















オット　　が　　参戦６年目　　に　　して








初　　の　　集団ゴール　・・　　　　　　（　Ｃクラス　３０キロ　）
















参加６０人中　　２０位　　くらい　　で　　








集団　　の　　真ん中　　へん　　で








ゴール　　してきました　・・　　　　　　（　おぉ〜　↑　）















めっちゃ　　乗ってる　　みなさん　　には








「　へぇ〜　」








てな　　もん　　かとは　　思いますが　・・　。　　　＾＾；
















６年　・・








ようやく　　アスリート　　っぽく　　なって　　きました　　　（笑）















みなさん　　また　　来年








お手柔らかに　　お願い　　しま〜す　　　m(__)m　　　（笑）