先日　。


ラジオ収録　　の　　前　　に　　友達　　と　　ランチ　。

外苑　　の　　いちょう並木　　の


シェアードテラス　　へ　・・

パン　　食べ放題　　☆


ランチ　　しながら


３時間　　おしゃべり　・・






その後　　ラジオ　　の　　スタジオ　　へ　。


打ち合わせ　　で　　１時間　・・　　　　（　７割方　　世間話　・・　）


収録　　で　　２時間　


ほぼ　　しゃべりっぱなし　。






トータル　　６時間　・・


あぁ　　私　　って


ホント　　「　おしゃべり　」　　なんだわ


再確認　・・　　　（＾＾；

そして　　昨日　。


スーパー　　で　　立派　　な　　ネギ　　を　　発見　。

ふっといの　。


切る　　のも　　ちょっと　　大変　　な　　くらい　・・

あまりにも　　立派　　な　　ネギさん　　だったので


「　コレ　　たくさん　　入れて


　　カレーなべ　　したいわ　〜　☆　」


ひさびさ


スーパー　　で　　トキメキ　　ました　・・

甘さ　　引き出す　　ため


まず　　焼きネギ　　に　。






土鍋　　で　　タマネギ　　と　　薄切り牛肉　　を　　いため


カレー粉　　入れて


さらに　　いため　。






加える　　は　　和風だし　。


そう　　


目指す　　は　　「　そばや　　の　　カレー　」　なべ　・・

焼きネギ　　やら　　塩　　やら　　加えて


しばらく　　コトコト　・・　。

水溶き片栗粉　　で　　トロミ　　つけたら


他　　の　　野菜　　やら　　油揚げ　　やら　・・

ガマン　　できず


最後　　に　　卵　　も　　ぽっとん　。


「　山椒七味　　合う　　わ　〜　　☆　」


そして　　うどん　　で　　シメた　　あと


湧き上がる　　次なる　　衝動　・・






「　明日　　は　　


　　ビーフシチュー　・・　　


　　食べたい　な　・・　」

まぁ　　結局　　の　　ところ


私は　　「　食いしん坊　」　　なのでしょう　　（笑）






今回　　の　　ビーフシチュー　　には


焼きダイコン　　を　。


なんか　　コク　　の　　中　　に


サッパリ要素　　が　　ほしくて　。

ついで　　に　　ニンジン　　も　　焼いてみました　　（笑）


牛肉　　も　　まずは　　焼いて


たっぷり　　の　　タマネギ　　に


赤ワイン　　トマト缶　　デミソース

圧力ナベ　　で


とろとろビーフシチュー　☆

上手　　に　　できたから　　もう１枚　　☆


え


いらなかった　？


「　あ　〜


　　食べる　　のって　　楽しい　　な　〜　」


再確認　。　　（笑）