今日 は ロケで


最近 まで 日本一 暑かった


埼玉 の 熊谷


に 行ってきました







覚悟 して 行ったのに


今日 の 熊谷 の 最高気温


は


なんと







27.9度 …







「 す…涼しい (^-^; 」


よかった ような ガッカリな ような …


う〜ん


ちょっと ガッカリな ような (笑)

さて 昨日の朝 は


「 はなまる 」


でした







夏バテ に 効く


豚肉 …


ネギ や アボカド や


柑橘類 と 合わせると


より


夏バテ解消 効果 アップ


と


紹介 したものの







どうにも 昨日 の 気分が


ナス


で ねぇ … (^-^;

豚肉 と ナス の


甘辛 炒め


に


なっちゃいました … (^-^;







豆板醤 コチュジャン オイスターソース 醤油


に


ハチミツ 少々 で ☆

一応 ネギ も


ちゃんと のっけました よ …

先日 の ポン酢ジュレ


は


醤油 お酢


オレンジジュース グレープフルーツジュース (柑橘類)


に


ゼラチン でした 〜


多分 ウチ この時期


2日 に 1回


豚 かも (笑)