昨日　　は




「　見た　？　」　　「　見た　！　」




が　　挨拶　　の　　ように　　なって　　ましたが




今日　　は　　




世の中　　スカイツリー　　一色　・・




いや　　しかし　　お天気　　が　　ねぇ　・・

私　　が　　ロケ　　で　　登らせて　　もらった　　日　　も　　こんな　　




でした　　が　・・　。　　　（雨）

でも　　この　　「　真っ白　・・　」　　も




高さ　　を　　実感　　するけど　　ね　・・　　　（＾＾；




そして　　昨日　　は

なんとか　　雲　　の　　すき間　　から　・・　♡　　　（見）




ただ　　曇ってて　　光　　が　　弱かった　　せいか




日食メガネ　　じゃ　　真っ暗　　で　　なんも　　見えんかった




ので　。

自転車用　　の　　ＵＶカット　　の　　アイウェア　　を




５連　・・　　に　して　　見てました　・・




マズかった　　かな　？　　　（目）




金環　　に　　なった　　瞬間　　は　　さすが　　に




「　うわぁ　〜　♡　」




声　・・　　出ちゃう　　ね　　　（笑）










今日　　は　　仕事　　で　　




驚いて　　しまう　　ような　　こと　　が　　あって




その　　あまり　　の　　衝撃　　に




「　何　　を　　信じて　　いいのかな　」




ちょっと　　コワく　　なって　　しまったり




生放送　　で　　情報　　を　　伝えること　　の　　責任　　に　　ついて




改めて　　考えたり　・・










はぁ　。




また　　明日　　から　　がんばります　。




グチ　　とか　　言っちゃ　　女　　が　　すたる　。





・・　よね　？　　　（笑）

いや　〜　　キモチ　　の　　よい　　週末　　です　・・　　　（爽）




今日　　は　　お休み　　だったので




東京ビッグサイト　　に　　行ってきました　〜

↑　住まいづくりフェア　。




なんでも　　この　　イベント内　　の




「　ＨＯＭＥ'Ｓ　カフェ　＆　ギャラリー　」　　という　　スペース　　に




ワガ家　　の　　写真　　が　　パネル　　に　　なって




展示　　される　　と　　いう　　もんで　・・










黒ブチメガネ　　を　　かけ　・・　　　　　　　　




こっそり　　偵察　・・　　　（笑）

「　わぁ　　ホント　　だ　　　（照）　」




こっそり　　一部　　撮影　・・　　　（笑）










しかも　　合わせて　　オット　　が




「　住まいづくり　」　　に　　関する　　トークショー　　を　　する　　というので




そちらも　　こっそり　　偵察　・・　　　（＾＾；










去年　　の　　「　ぷっすま　」　　の　　放送　　以来




自宅　　で　　番組ロケ　　など　　ちょこちょこ　　あって




そのたび　　




「　方眼紙　　２００枚　　くらい　　設計図　　書きました　」




「　ウチ　　の　　オット　　は　　住宅オタク　　です　」




言ってたら　・・　　　（笑）










でも　　住宅オタク　（笑）　　だけ　　あって




なかなか　　聞きごたえ　　ありました




さすが　　オタク　。　　　（笑）




あ　。




ホメてる　　んです　　よ　。




そう　　聞こえない　？　　　（笑）










明日　　の　　午後　　も　　する　　みたいなので




住まいづくり　　に　　ごキョーミ　　ある　　方




ぜひ　　ど〜ぞ　　　　（　入場無料　）




あぁ　　今日　　は　　




あんかけスパ　　の　　話　　の　　つもり　　だった　　のに　・・




次回　・・

さて　。　　　ここ　　数日　　は　　早く　　も




次　　の　　ロケ　　の　　真っ最中　・・　　　　（　来週水よう　ＯＡ分　）




昨日　　は　　名古屋　　に　　行ってきました　〜




せっかく　　なので




「　昼ごはん　　名古屋っぽい　　モノ　　食べたい　な　〜　」




名古屋　　の　　撮影スタッフ　　に　　お願い　　したところ　。

名物　　あんかけスパゲティ　　と　　初遭遇　・・




「　おぉ　　コレ　　かぁ　・・　」　




とっても　　テンション　　の　　あがる　　できゴト　　だったの　　だけど　。




それは　　また　　今度　　に　　しとこ　。　　　（＾＾；





　

さて　。　　「　はなまる　」　ヨーグルト　　です　。




ただ　　今回　　は　　




ヨーグルト　　って　　話　　の　　前　　に




「　腸　　は　　超　大事　」　　って　　いう　　話　　でした　










もちろん　　ＯＡ　　では




「　腸　　って　　とっても　　大切　　な　　器官　　なんですよ　」




って　　言いました　　が　・・　。　　　（笑）




（　いちお　　アナウンサー　　だから　ね　）










腸　　が　　正しく　　栄養　　を　　吸収　　し




いらないもの　　を　　正しく　　排出　　する　　ことで




いい　　血液　　が　　作られて　　




それが　　全身　　を　　めぐる　・・




しかも　　免疫細胞　　の　　６割　　が　　腸内　　に　・・　










ね　？　　超　　大事　　でしょ　？




体中　　の　　いろんな　　もの　　を　　作る　　ため　　の　　いわゆる




工場　　が　　腸　。










そんな　　こと　　を　　おべんきょ　　した　　日　　にゃ




「　コレ　　は　　腸内環境　　整えないと　・・　」




そりゃ　　思うワケ　　ですよ　。

てな　　ワケ　　で　　私　　の　　朝　　の　　習慣　・・




黒ゴマきなこ黒糖ミルク　・　ローストアーモンド　・　黒酢りんごジュース　




シナモン　や　ローズヒップ　の　入った　ハーブティ




しまなみ海道　　の　　ミカンはちみつ　




小麦胚芽　　の　　ビスケット　・・




に




ヨーグルト　　が　　仲間入り　。










ただ　。




同じ　　ヨーグルト　（　同じ菌　）　　を　　１日　　２００g　・・




食べ続けて　　すでに　　１１日目　・・




あんまり　　変化　　ない　　の　　よね　・・　↓




これ　　は　　まさか　　の




「　菌　　が　　合ってない　」　パターン　　かも　・・　　　（笑）










しょーがない　　ので　　スタジオ　　で　　自分　　で　　説明　　したとおり




今日




次　　の　　ヨーグルト　（菌）　　を　　買ってきました　・・




２０１２年　　菌探し　　の　　旅　　　（笑）




なんじゃ　　そりゃ　。




合え　〜　　菌　。　　　（頼）