富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2012年06月05日(火)

5600人Mt.富士ヒルクライム [自転車]







土曜日  午後11時 。



眠り  に  落ちる  瞬間  も  まだ  迷ってました 。








日曜日  午前4時 。



「 アレ ?  雨  降ってない 」



ホテル  の  窓  から  外  を  見た  瞬間



「 走ろうかな ・・ 」



思いました 。








でも  ホント  に    を  決めた  のは



スタート直前  恒例  の  あいさつ  で





  

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この  光景  を  見た  瞬間 ・・ 。








「 やっぱり  今年  も  みんな  と  5合目  を  目指そう 」



そう  まさに



「 今年  も  頑張って  走りま〜す 」



5600人  の  前  で  声  を  振り絞った  あの  瞬間 ・・



私  は  



走ること  を  決意した  の  でした 。





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というワケ  で  7回目  の  チャレンジ  と  なった



「 Mt. 富士ヒルクライムレース 」 。








前日  土曜  は  朝 〜 夕方  まで  イベント  の  お仕事 ・・



当日  レース後  は  東京  に  戻って




夜7時  から  10時すぎ  まで  打ち合わせ  が  入ってて



その  翌日  が  




朝5時起き  で  「 はなまる 」  の  生放送 ・・








「 この  状況  で  レース  出て  大丈夫  かな ? 」



元気  な  コト  が  とりえ  の  私  も




さすが  に  ビビる  スケジュール ・・








でも  やっぱり  



みんな  で  同じ  ゴール  を  目指す




あの  一体感  が  好き  なんだよね ・・ 。




壇上  から  サイクリスト  の  大集団  を  見て



やっぱり  あの  雰囲気  を  味わいたい  な ・・ 。



思っちゃった  ん  だよね




「 あとは  自分  の  体力  を



  信じる  しか  ない
 」




意を  決して  5合目  を  目指しました 。





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走っている  間  今年  も



ほんと  に  たくさん  の  みなさん  に



励まして  いただきました








おかげ  で 



2時間1分15秒  という  平凡  ながら



試走時  よりは  はるか  に  いい  タイム (笑) で



ゴール  できました



そして





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翌朝  の  「 はなまる 」 生放送  まで  無事  終了 ・・





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↑「 なんとか  乗り切った 〜 」  の  顔 ・・   (笑)



今日  は  お休み  で



1日中  完全なる  フヌケ  状態 ・・



でも  やっぱり



走って  よかった ・・





みなさん  今年  も  お疲れさま  でした   ¥^^)





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自分  への  ごほうび  に



くず桜  と  白玉あんこ  を  一気食い   (笑)






Posted by 富永美樹 at 23時17分   パーマリンク


2012年06月01日(金)

○○男がやってきた  [インテリア]







なんか  オット  が  番組  の  収録  で



「 太鼓 の 達人 」



を  する  らしく 。




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そしたら  ヨメ  のが  ハマッて  しまい 。



なんだか    が 



筋肉痛 ・・   (笑)



めっちゃ  叩いた 〜     ( & 力みすぎ ・・ )




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さてさて 。  今日  は 。



自宅  で  住宅系フリーペーパー  の  撮影  が ・・ 。





  

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↑ 利休草  に  トルコキキョウ ・・



そして  テーブルランナー  を  初夏  の  装い  に ・・ (代)




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今日  の  撮影  には  タロー  も  参加 ・・   (笑)




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採用  して  もらえる  かな ?   (笑)










そして  昨日  は



日本テレビ  の  番組  の  ロケ  で 



あの  ○○男 さん  ( と 相方さん )  が  



ワガ家  に ・・ 。



わお 。   (笑)



また  詳しく  は  OA近く  に 〜 。










さぁ  いよいよ  あさって  は



富士ヒルクライム ・・



予報    って ・・ 。   (−−;)



明日  は  都内  で  お仕事  なので



着くの  夜  遅め  かも 〜 





  

Posted by 富永美樹 at 23時48分   パーマリンク


2012年05月30日(水)

スタミナ重視 ・・  [日々のごはん]








3日間



来週  月よう  OA  の  「 はなまる 」 ロケ  してきました 〜








「 はなまる 」  の  場合  は



リポート ・ やりとり ・ リアクション ・・



以外  に



新しいコト  を  学んだり  覚えたり  考えたり ・・ 。








実は  かなり  脳みそ



フル回転 !



なので  日々  終わると



実は  けっこう



グッタリ !   (笑)








体  動かす  の  けっこう  得意  だけど



頭  働かす  の  めっちゃ  エネルギー  いる  タイプ ・・



なんでしょ  ね ・・   (^^;








という  ワケ  で



そんな  スタミナ要する  ロケ中  の  ゴハン 。





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まずは  厚揚げ  と  シイタケ  の  麻婆いため 〜



ニンニク ・ しょうが ・ 豆板醤  ガッツリ ♡



花山椒  も  ちょい  効かせます



また  別の日  は





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ひじき 鶏ひき ほうれん草 大豆 シメジ など  の  ごった煮 ・・



この日  の  メイン  は





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オット作  の  豚ぺい焼き ・・



そして  昨日  は  遅くなった  ので





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カンタン  に  チキンガーリックソテー 。



最終日  乗り切る  べく



めっちゃ  ニンニク  食べちゃった ・・   (^^;








今日  ロケで  ご一緒  した  みなさん



ゴメンなさい   m(__)m



・・ 臭 ?   (笑)








Posted by 富永美樹 at 23時26分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

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