土・日　　と　・・　


ＢＳ　　の　　番組　　の　　ロケ　　で


阿蘇　　に　　行ってきました

金よう　　から　　前のり　　２泊　　だったので

恒例　　おでん　　の　　作りおき　・・　。

どこまでも　　広がる　　草原　・・


ギザギザ　　緑　　の　　山々　・・


「　うわ　〜　　ひろ〜〜い　」


ついつい　　テンション　　急上昇　　です　　（笑）

（　↑　大自然　　を　　満喫中　　の　　図　・・　）

（　↑　眩しい　・・　）

↑　コチラ　　やまなみハイウェイ

あまりに　　キレイ　　で


車　　の　　中　　で　　つい　　叫ぶ　・・


「　うわ　〜　　


　　チャリ　　乗りに　　来た〜い　」

・・　そして　　つい　　買ってしまった


くまモングッズ　。　（笑）

むむぅ　・・　


昨日　　も　　おととい　　も


夕はん　　の　　直後　　から　　ウトウト　　してしまった　・・　


マズイ　


太りそう　　だ　・・　（　すでに　　少々　・・　＾＾；　）






かわりに　　朝　　は　　目覚まし　　ナシ　　で


６時　　ちょい前　　


に　　起きる　　ので


キモチよく　　タロー　　と　　早朝サンポ　　の　　日々　　です






さてと　。


もう　　忘れかけて　　ましたが　　（＾＾；


先日　　の　　夕はん　。


真鯛　　の　　切り身　　が　　お買い得　〜　☆


だった　　ので

フライパン　　に　　バター　　と　　ニンニク　・・


皮目　　から　　焼いて


ひっくり返し　　↑ジャガイモ　　投入　〜

ブロッコリ　　も　　入れ


なけなし　　の　　スペース　　で　　やや　　強引　　に　　炒め　・・　　（＾＾；

軽く　　火　　が　　とおったら


アサリ　　マッシュルーム　　に　　ミニトマト　・・


塩　　して


白ワイン　　を　　ジャ〜ッ



その後　　水　　加えて　　フタ　　して　　蒸し煮　・・

できました　〜　　


取っ手　　を　　取って


テーブル　　へ　・・


フライパン　　の　　まま　　大皿　　の　　フリ　　です　・・　　






バゲット　　を


鯛　　と　　アサリ　　と　　野菜　　の　　うまみ　　タップリ　　の


スープ　　に　　ヒタヒタ　　して　　食べるべく


小さめ　　カット　　で　


山盛り　　用意　・・


では　　食べよ　〜
　　

そう　　先日　　の　　夕はん　　は


簡単　　アクアパッツァ　　


だった　　の　　でした　〜



ちなみに　　今日　　は　　おでん　


ヨメ　　出張　　の　　ため　・・　　


いつも　　一緒　　で　　すいませ〜ん　　（笑）


では　　行ってきま〜

今日　　は　　１日　　スタジオ　　で


撮影　・・　　してきました　〜



そして　　コチラ　　は


昨日　・・

「　The Best Of Beauty　２０１２　」　　という

ビューティアワード　　の　　表彰式　　の　　司会　　を


させて　　いただいて　　きました　


気づけば　　９月　・・


さぁ


こっから　　早い　　よ　〜　　（　残り　　４ヶ月弱　・・　）






さて　。


先日　　の　　ゴハン　。






・・　と　　思った　　の　　だが


めっちゃ　　睡魔　　きた　・・


・・　　ので　　次回　　でも　　よい　？　　（笑）


なおらんわ　〜　　時差ボケ　・・　　（＾＾；