2014年07月20日(日)
通うかも〜 [美容・健康]
３連休〜 ♪
ここのとこ 移動が 多くて
体ガチガチ だったので
ずっと 気になってた
隣の駅 近く にある
銭湯
に
行ってみました〜
子供のころ 以来 だよ…
銭湯…
お目当て は そこにある
炭酸泉…
というのも
山梨の 温泉施設 で 入った
炭酸泉 が
すんごい 良くてねぇ… ♪
ぬるめ で
ゆっくり 入れるし
温泉 だと
泉質 の 良しあし…
好き嫌い…
あるけど
炭酸泉 は
天然 でも
人工的に 作られたもの でも
効果 が 変わらない
と 言われている らしく…
( 調べた！ 笑 )
いや〜
出たり入ったり しつつ
１時間くらい …
ゆっくり 入りました〜
二酸化炭素 で
体中
シュワシュワ〜 (笑)
しかも
効能 に 書いてあるように
ほんとに 血行が よくなったのか
めっちゃ ほぐれた〜 ♪
それで 銭湯代 ４６０円…
いや〜 驚くやら
ありがたい やら… ♪
多分
ちょこちょこ 通います (笑)
特に 暑いこの時期…
炭酸水 には
ハマってましたが…
これから は
入るほう にも…
おかげなのか
昨日は すごくよく 眠れました〜 (笑)
うわ〜
今から 出かけるのに
雷が〜 (-.-)
Posted by 富永美樹 at 18時23分 パーマリンク
2014年07月18日(金)
取れたて野菜シリーズ♪ [山暮らし (森里川海)]
今日 は
雑誌 の 撮影 でした 〜
帰り際
編集部の方 から
お土産 を…
リス の イラスト
が 有名な
くるみクッキー… ♪
オットと 私の イメージで
パッケージ の イラスト を
選んでくださった とのこと…
照れくさい ような
嬉しい ような
いや…
嬉しい ような… (笑)
さっそく
ありがたく おいしく
いただきました (^-^)
今週 は
沖縄ロケ から 戻り すぐに
富士山 の 家へ…
やっぱり
お花 の 水やりとか が
気になって ねぇ… (^-^;
今回 は
湖を 臨む レストラン で
ゆったり ごはん
してきました ♪
そして
フクちゃん からも
新たな お野菜の お裾分け (^o^)
葉っぱ付き ミニ人参…
超カワイイ んですけど〜 ♪
あ
前回の 大根 は
沖縄 行く前 に
きんぴら大根 に してみたり
大根と 豆腐の ポタージュ
に してみたり
恒例… (^-^;
作り置き の おでん になったり…
今回 も
朝から ポリポリ
美味しく
いただきました〜
ブルーベリー…
止まんない… (^-^;
でかズッキーニ は
どうしようかな〜 ♪
Posted by 富永美樹 at 21時46分 パーマリンク
2014年07月16日(水)
小豆好きなもんで… [おいし。]
沖縄 より
戻ってきました 〜
今回 は
これまで 知らなかった
沖縄 を
色々 巡らせて いただいて
本当に
楽しかった な…♪
また
放送日近く なったら
お知らせ しますね 〜 (^-^)/
そんな
沖縄ロケ の 合間…
あまりの 暑さ
に
みんなで かき氷 を
いただくことに…
私は
もちろん (笑)
かき氷ぜんざい… ♪
練乳 も
ちょっと かけちゃったりして
「 むふふ… 」
いただきま〜す
底に 隠れてる
あずき
を 掘りおこす…
「 あれ？ 」
でかい…
てか
あずき じゃない…
という わけで
「 沖縄の ぜんざいは
小豆 でなく
金時豆… 」
という ことを
知った 記念 ？
に…
自分 への
お土産 として
買ってきてみました…
なかなか の
食べごたえ…
なかなか に
おいしい (^o^)
ただ
どっち が 好き？
と
聞かれてしまう と…
「 えへへ… (^-^; 」
笑ってみました… (^-^;
Posted by 富永美樹 at 17時16分 パーマリンク
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