富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2017年04月26日(水)

新緑もキレイでした [おシゴト]



番組 の ロケ で


山 に 行ってきました 〜


山 … と 言っても




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↑ こんな …


スニーカー とかじゃない 感じ でも


大丈夫 な 山 …




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てことは


あの 山 かな ? … (笑)




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八重桜 が キレイ でした 〜 (^o^)


早起き だったので


今夜 は これで … m(__)m




Posted by 富永美樹 at 23時22分   パーマリンク


2017年04月24日(月)

あっちにもこっちにもそっちにも [日々のごはん]



山梨 で いただいた


フクちゃん の とれたてネギ …




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お互い 食事会 が あったり


撮影 で オット


戸田 に 行っちゃったり で


せっかく もらったのに


珍しく


1度 しか 夕はん の チャンス が …


なので


あちこち に ネギ を 散りばめて 作ってみました (笑)




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まずは


フクちゃん の お父さん オススメ の 一品 …


「 サッと 茹でて ヌタ が おいしいよ 」




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ヌタ = 酢味噌あえ


お父さん的 レシピ だと


酢 ・ 味噌 ・ 砂糖 ・ カラシ 少し …


なんだけど


お父さん ゴメン (>_<)


私 実は カラシ が  得意 じゃなくて (^-^;


なので


酢 ・ 味噌 ・ 砂糖 ・ 白スリゴマ ・ 白ゴマ で …


角切り に した マグロ も 合わせました 〜




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豆腐 と シイタケ の 味噌汁 にも


ネギ …


↓ メイン の お肉 の サイド にも


ネギ … (笑)




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今さらながら


最近 マイブーム な (笑) 新ジャガ …


皮つきのまま 一口大 に 切り 茹でたら


油 少し 多め に ひいた フライパン で


新ジャガ と ベーコン と ネギ …


塩 ・ 粗びき黒こしょう


いい焼き色 つくまで 炒めたら


新ジャガ と 焼きネギ の サラダ …


翌日 残ったのは


マヨネーズ 和え に …




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↑ ポークピカタ の はずが


ウチ の フライパン ダメすぎて


卵 が ほぼ フライパン に くっついてしまい


なんとも 残念 な ルックス に … (>_<)


そろそろ フライパン


買い換えなきゃ だ …




Posted by 富永美樹 at 23時27分   パーマリンク


2017年04月22日(土)

これからはコッチかな(^o^) [おシゴト]



ふと 気づけば


4月 も 残り1週間 ちょっと …


今月 は ゆっくり と ブログ 書く時間 が


あまり とれなくて


紹介しそびれて しまってましたが …




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フジテレビ ( & 系列5局 ) の 番組内 で


今月 放送 されている


ノンストップ × ESSE の CM …


こんな感じ です … (^o^)




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今回 は


朝食 の シーン から スタート …




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実際 …


ワガ家 の 冷蔵庫 には


春夏 は


100% の オレンジジュース


秋冬 は


100% の アップルジュース が


常時 入っているのですが …




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今回 新登場 の …


糖分 30% off …


撮影 でも たくさん いただきましたが


スッキリ してて 飲みやすい 〜 (//∇//)




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撮影中 も ついつい


ゴクゴク 飲んじゃいました …


そしたら まさか の …


1発OK (笑)


本気飲み です (^-^;




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そして


リアル に 気になってしまった私 は


休憩時間 に


スタッフ の 方 に 質問 …


どうやら やっぱり


糖分 を 30%減 すると


カロリー も 同じくらい 減るんだって (^o^)




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そして


こちら も 新登場 の スムージー …




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いただいて ビックリ した …


家 の ジューサー とか ミキサー で


作ったみたい … (//∇//)




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程よく トロッ と してて


フルーツ の 自然 な 甘み …




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ちょっと 小腹減った … とか


手早く 元気 を チャージ したい時 とか


今後


すっごく お世話になる気が します … (笑)




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というわけで 新登場 の


糖分30%off と スムージー …




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見かけたら ぜひぜひ


お試しあれ 〜 (^-^)/




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そして


現在発売中 の ESSE にも


掲載 されています




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こちら も 合わせて


見ていただけると … m(__)m




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昨日夜 は 広尾 の 和食屋さん で


友人たち との ゴハン会 に 参加 …


焼きタケノコ が あったので


みんなで 「 春だね〜 」 と 言いながら オーダー




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きっと 今頃


戸田 でも


タケノコ …


ニョキニョキ し出してる 頃 かな 〜


あぁ 堀りたて 食べたいなぁ (>_<)




Posted by 富永美樹 at 22時02分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会 OA 情報

BSテレビ東京「幸せごはん、みつけた。」
2019年8月12日(月)17:58〜
2019年8月18日(日)11:25〜
2019年8月19日(月)17:58〜
2019年8月25日(日)11:25〜
※日程変更の可能性あり

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・2つの願いをひとつにしたら
・お魚惣菜の詳細
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