昨日 は


番組 の 収録 してきました 〜


写真 見たら


なんとなく わかるかも … だけど


ちなみに 収録場所 は バー  でした …

なかなか 楽しい 企画 で ね …


あ …


まだ ダメ なんだった (^-^;


う …


書くこと なくなった 〜 (>_<)


じゃ …


さっき 食べた 夕はん でも


のせておくか … (笑)


特に 目新しいもの は ないけど


一応 撮っておいた 〜

今日 は ぱぱっと


炒めもの ２連発 …


厚揚げ と ひき肉 ・ スナップエンドウ の


ニンニク 塩麹 炒め


ネギ と シメジ も 入ってました …

あとは もっと ラクちん …


豚キムチ卵 炒め


に


ナメコ味噌汁 に 今日 は 雑穀米 …

こちら は 数日前 … 。


この日 は スーパー で


春巻き の 皮 見て


「 うん 今日 は 大葉 チーズ 春巻き だな ♪ 」


思ったので

パリッ と 揚げてみました

あとは


お買い得 だった 野菜たち と


最近 しょっちゅう 出てくる 鶏手羽中


おろしニンニク と オリーブ油 に からめて から


オーブングリル …

もう 写真 ないから


今日 は ここまで だ 〜 (^-^)/

今日 は あまり の 暑さ に


Tシャツ で 出かけたら


帰り 寄った スーパー が


冷え冷え 〜 (>_<)


早く も そんな時期 到来 か 〜


でも


いきなり じゃ 体 が ついていかない から


もう少し 設定温度 高め に してくれると


ありがたいな 〜 スーパー さん (^-^;


節電 とか って


ほんと どこに 行ってしまったの … (^-^;







さて 先日


近所 の 主婦トモ と


「 暑いから タイ料理 食べたいよね (^o^) 」


ランチしに 行ったんだけど


なんか しょっぱくて … (>_<)


けっこう 流行ってる店 だったんだけどなぁ


「 惜しいよね 」


「 いや 惜しすぎるよね … (>_<) 」


（ = リピート しないだろうな … ）







なんか … こういうの を


不完全燃焼 って 言うんだろうな 〜 (^-^;


… 的 な 気持ち で


ここ数日 過ごしてました (笑)


昨日 おととい は


オット仕事終わり で 外食 だったり ゴハン会 だったので


今日


冷え冷え の スーパー で


「 タイ料理っぽい のを 作ってやる   〜 (>_<) 」


思いながら 買い物 … (笑)


イメージ していたのは


以前 お気に入り だった


近所 の タイ料理屋 さん の メニュー に あった …


「 パッポンカリー 」 って やつ …







そもそも


そこの店 のは 「 渡りガニ の パッポンカリー 」


だったんだけど


渡りガニ なんか どこにいるの 〜 ？ (^-^;


って 感じ だし


パッポンカリー の 意味 も


正直 よくわかんない けど


何度か 食べた雰囲気 だと


日本語 に 当てはめる と


「 ふわふわ卵 の カレー 炒め 」


が 近い 気が …


まぁ


それっぽい 何か を


渡りガニ じゃない 何か で


作ってみよ 〜 (^-^;


ってことで いざ …

と その前 に …


今日 は 野菜 を いっぱい 食べたい


って 胃袋 が …  (笑)


なので


家 に 残ってた 春キャベツ …


まずは


シンプル に さっぱりコールスロー …

残り の キャベツ は


手で ちぎって


やっぱり残ってた ブロッコリー と 耐熱ボウル に …


そこに


粗みじん の ニンニク …


塩 ・ オリーブ油 かけて レンジ蒸し …


毎度 の ことながら ウチ は


ニンニク多め … ２片分 …

で 本題 でした … (^-^;


渡りガニ の 代わり には


個人的 に 大好き な 鶏手羽中 を チョイス


あとは 野菜 何 入ってた っけ ？


タマネギ に 赤パプリカ …


トッピング に パクチー も のってたっけ ？


記憶 も まぁまぁ 曖昧 … (^-^;


でしたが

なんとか …


それっぽい のが できた 〜 (^o^)


フライパン で


手羽中 塩 して 皮目 を 色よく 焼いたら


ひっくり返して


そこに スライス玉ねぎ パプリカ …


炒めたら


カレールー 加えて … 続けて 炒めて


あ


でも 卵 を お店みたく


モロモロ 〜 っとした 感じ にするには


水分 が 必要 な 気がする …


と 思ったので 水 １００cc ちょっと くらいかなぁ


煮たったら よ〜く溶いた 卵 ３コ分 …


少し強め の 火 で


一気 に モロモロ 〜 っと させました …

オット も 気に入ってた店 だったので


おそらく


ちょっと 懐かしかったのか …


「 おいしい 〜 (//∇//) 」


すごく めずらしく


テンション高め に


ストレート に 誉められました …   (笑)


うん


自分 でも かなり


近い味 に なった 気が したかも … v(^-^)v

とは言え 本音 を 言えば


今日 の グッジョブ は


結局 の ところ …


「 カルディ の カレールー （ フレークタイプ ）  」


だった 気もするの だけど … (笑) (^-^;

今夜 は サラダ も タイっぽく …


スライスして 水 に さらして


水気 を 拭いた 新タマネギ …


角切り に した マグロ と アボカド


塩 オリーブ油 で 和えて


あれば レモン汁 …


更に パクチー


そして これさえあれば タイっぽい …


スイートチリソース かける …

ようやく 不完全燃焼 …


解消 〜 (笑)


結局 …


自分 で 作れば


自分好み の 味 … (笑)


だもんね (^-^;


食べもの に 関して は


あたし …


執念深い ね (^-^;

今朝 起きて ふと  見たら


キッチン の 北側 の 窓 と


その近く に 置いている ワゴン の 一部 に


カビらしき 汚れ が 〜 (>_<)


なぜ


連休中 に 目 に 入って しまうかな 〜 (^-^;


とはいえ


見なかったこと に できない 性分 な もんで (笑)


朝 から 雑巾 と 綿棒 で


ゴシゴシ …


そしたら カビっぽい ホコリ が 気になっちゃって


結局 フロア中


掃除機 かけて ちょっと 拭いて …


は 〜 思いがけず


朝 から 頑張っちゃったよ (^-^;







さてさて 〜


本日 は 番組 の お知らせ です


まずは


あさって ５月６日 (土) 朝８時 〜


MBS （ 全国TBS系列 ） 「 サタデープラス 」


VTR で 出演 させていただきます


ある 俳優さん の ロケ に


ご一緒 させていただいてきました (^o^)


とても 楽しかった ので ぜひ 〜 m(__)m

そして 来週


５月１１日 (木) 夜７時 〜


テレビ朝日 「 ハナタカ優越館 」


意外 と アツくなっちゃう (笑) ハナタカさん …


今回 も とても 楽しい スタジオ でした (^o^)


こちら も ぜひぜひ m(__)m

あと


私 出ないのです が (笑)


「 戸田 」 が 出るので


お知らせ しちゃいます ♪


４月 から オット が


VTR の コーナー に 出演 させていただいている


tvk （ テレビ神奈川 ） の 音楽情報番組 …


「 ミュートマ ２ 」

先月 は


行きつけ の オーディオショップ でしたが


今月 は


西伊豆 戸田ロケ の 様子 が


放送 に なるようです 〜

毎週木曜日 ２４時 〜


お …


なので まずは 今夜 か …


関東エリア 及び 近郊 の 映る皆さま …

オット の 戸田ライフ … (笑)


よかったら 覗いてみて ください 〜 (^-^)/