2018年01月28日(日)
京都奈良旅2018 [アウトドア・旅(森里川海)]
新春恒例 …
1泊2日 奈良初詣旅 … してきました 〜
って
まだ 帰り の 新幹線 の 中 なんだけど … (^-^;
奈良 へ 向かう 途中
今年 も 1日目 は
1人 で 京都 を ぶらぶら …
計画 としては
「 あの店 と あの店 で
わらび餅 … (笑) 」
はしご しちゃおう ♪
ウッキウキ で 降り立った 三条駅 …
さ〜て 歩くぞ …
しかし 雪 チラチラ
橋の上 寒い (>_<)
で
渡ったところ の スタバ に つい 吸い込まれる …
あったかい ドリンク 片手 に
今度こそ 街ぶら 開始 …
旅先 の ひとり街ぶら 大好き 〜
まず 目指すは こちら
ずっと 気になって おりました (笑) …
ほどなく 到着
お昼時間帯 を 狙いうち (笑)
注文して ワクワク待つこと 10分ほど
き〜た〜 ( 〃▽〃)
お箸 で つまんで … ♪
はぁ ( 〃▽〃)
きっと この先 何年 も
⬆️この写真 見るだけで
思い出して 幸せな気持ち に なれると思う … (笑)
おそらく ちょっと ニヤニヤ (笑) しながら
店 を 後に して
さて 2軒目 へ 向かおうかな ♪
思ったのだけど
来る途中 気になった お店 …
つい 吸い込まれちゃいました …
だって この … コレ 全部 食べたいっ
ていう このメニュー …
この 誘惑 を 振り切れる 強さ …
私 には ありません (笑)
き〜た〜 ( 〃▽〃)
⬆️ 夢 の ような ラインナップ … (笑)
中でも 香ばしあったかい みたらし団子 に
う 〜 ん ♪ ( 〃▽〃)
では しばらく 歩きましょ
てくてく …
てくてく …
てくてく …
& ヒヤヒヤ …
到着 〜
2軒目 は …
あ … じゃない 3軒目 か (^-^;
き〜た〜 ( 〃▽〃)
こちら きな粉スイーツ専門店 ということで
中でも 香ばし甘い アイスきな粉ラテ に
う 〜 ん ♪ ( 〃▽〃)
すぐ側 には
知恩院へ と 続く 参道 が …
のぼって 円山公園 ぬけて
久しぶり … The 京都 って あたり を
てくてくてく …
再び 電車 に 乗って 数駅先 …
次 の 目的地 は
思いの外 「 登山 ! 」 でした …
いやぁ
行ってみるもんだなぁ …
てなわけで 続く … (笑)
なかなか 奈良 に たどり着かない (^-^;
Posted by 富永美樹 at 20時25分 パーマリンク
2018年01月26日(金)
日・月のラジオのお知らせと… [日々のごはん]
2日ほど 家 に こもって
1年分 の 領収書 と 格闘 … (>_<)
事務所 に 所属している とはいえ
個人事業主 なので
確定申告 … 年イチ の 大仕事 …
しかし
寒い (>_<) ほんと に 寒い …
でも 昨夜 の ニュース
「 都心 で −4℃ は
昭和45年以来 48年ぶり です 」
⬆️ にわかに 生まれ年 が クローズアップ されて
妙 に 嬉しかったりも しました (笑)
というわけで
あまりにも 寒い こんな時 は
やっぱり (笑) ナベしか 思いつかない …
暖 を とれる … 加湿 できる …
ナベ 最高 ! ( 〃▽〃)
堂々 と 連日 ナベ です (笑)
昨日 は
ゆず塩(麹)鶏ナベ …
土鍋 に 水 … 顆粒鶏ガラスープ 少々 で
薄め の ほんのり 鶏スープ に …
そこに 塩
やっぱり 薄め 塩味 に しておいて …
野菜 やら キノコ やら 豆腐 やら …
& スライスした ゆず
野菜 煮えたら 鶏もも肉 …
ゆず皮 細かく 刻んで 加えた 鶏団子 …
そして
旨みアップ に 塩麹 大さじ1 ぐらい …
ま 塩味 は お好み です …
サラダ は
カレー粉 加えて カレーポテトサラダ に …
そして ナベ 終了後 には
⬆️ 超 濃厚 鶏スープ が … ( 〃▽〃)
これが 楽しみ ♪
鶏ひき肉 が 地鶏 の ひき肉 だったのもあり
冷めると 鶏 の コラーゲン で 固まる くらい の
濃厚スープ …
お肌 に いいかな 〜 ♪
むふふ …
おっと 本題 (^-^;
あさって 28(日) 朝6時20分〜7時
文化放送 「 志の輔ラジオ 落語 DE デート 」
ゲスト出演 させていただきます !
志の輔師匠 の …
達者な おしゃべり に 引っ張っていただき
とっても 楽しい ひととき でした ♪
よかったら ぜひ ! m(__)m
そして
29日(月) は FM NACK5 「 monaka 」 に
生出演 させていただきます
出番 は
お昼 12時すぎ から 12時半ごろ らしい です
こちらも ぜひ 〜 m(__)m
Posted by 富永美樹 at 21時36分 パーマリンク
2018年01月24日(水)
お肌の水分量⬆️らしい♪ [美容・健康]
大雪 … でしたね 〜
私 も 渋滞 に はまったり
並走してる車 が 坂道 で
「 キュルキュルキュル … 」
滑って 進めなくなっていくのを 横目 で 眺めつつ
ドキドキ したり … (>_<)
とはいえ ウチ の 車 は
「 山梨 の 山仕様 」 なので
20p くらいなら 心配ない の だけど
東京 も 珍しく 猛吹雪 でしたからね …
駅 も 大変 な こと に なってたし …
日本海側 は まだ 大雪 ですし
全国的 な 大寒波 …
引き続き 警戒警戒 … ですね
さてさて
ちょっと テンション上がった 新聞記事 ⬆️
「 手 で 破っただろ … (^-^; 」 感 を
なんとか 折って ごまかしてますが (笑)
米麹 ( 米糀 ) を 扱う メーカーさん の 記事 …
色々 な 研究 を されている中
米麹 に こんな働き が あることが わかりました !
という 内容 だったので
発酵マイスター 、 興味津々 で 読んでいくと
「 おお ♪ マジ か … ♪ 」
嬉しい のと 同時 に
「 でも 確かに 心当たり あるかも … 」
脳みそ が … (笑)
記憶 を たどり始めました …
麹 の 甘酒 を 飲むようになって
3年半 くらい …
確かに 今 が お肌 の 調子 が
一番 いいかも …
って 気がする の です
飲む前 は
「 もう 何 塗っても お肌 が 乾燥する (>_<) 」
で
アンチエイジング的 な お高め 化粧品 …
めちゃめちゃ 試しました (笑)
でも お肌 の 奥 の ほう が 常に
チリチリするような … 潤っていないような …
で 結局
お金 も もったいないし … (^-^;
でも その後
麹甘酒 … 美味しいから つい 続けて 3年半
今 使ってる 基礎化粧品 …
全然 お高くないもの ばかり … (笑)
お肌 そのもの が 調子いいから かも …
なんとなく だけど
そんなふうに 思っていたところ … の
この 新聞記事 ↓
「 肌 の 水分量 が 増加し
乾燥 の 対策 に なる 可能性 が … 」
研究 では 8週間 の データ らしいけど
私 …
1人で 勝手 に (笑) 3年半 …
だけど
身をもって 実感してたこと が こうやって
ちゃんと データ で 証明されたんだ って 思うと
むふふ …
嬉しくて つい むふふ笑い … ( 〃▽〃)
私 の 周り でも
本 を 出版した 昨秋 は
「 塩麹 … 使いきれた ♪ 」
という声 が 多かったものの
12月 入った頃 からかな
「 麹 の 甘酒 作ってみた ! 美味しい 」
という声 も かなり 届くように … (^o^)
でも
塩麹 でも 麹甘酒 でも 味噌 でも …
もちろん
手作り じゃなくて 市販のもの でも …
とにかく 「 米麹 」 に
肌 の 保湿作用 や 脂質 の 代謝作用 が ♪
ということなので
引き続き 米麹モノ … 取っていきたいな
改めて 思った 今日この頃 でした
そんな 今日この頃 …
甘酒 に きな粉たっぷり ♪
香ばしい きな粉甘酒 に
ハマって おります ♪
Posted by 富永美樹 at 19時54分 パーマリンク
【 過去の記事へ 】