標高1100m の 山 から 下りてくると


東京 の 暑さ が


ひときわ … (>_<)


今日 は 昼前


オット を 送り出してから 家の中 で


クーラー つけたり 消したり …


相変わらず 「調節」 に 悶えて (笑) おりました


でも フクちゃん家 の 野菜たち 食べて


先週より は だいぶ 体力回復 (^o^)


明らかに 身体 軽い ♪


きっと 誰にでも 「 健康のための お守り 」


みたいなもの … あると思うけど


私 の 場合


まずは もちろん 発酵食品 …


（ 中でも 手作り麹甘酒 ）


魚 ・ 豚バラ (笑) ・ 卵 ・ ニンニク …

そして ↑ この とれたて野菜たち も


今や 強力 な お守り の ひとつ …


ありがたく 料理して いただきました m(__)m


えーと どこから始まるんだ …


ここからかな …

リクエスト … 「 麻婆豆腐 」 の 夜 …


土鍋ごはん 好きなだけ よそってもらって


「 セルフ麻婆丼 」 で ♪

いただいた キャベツ と きゅうり を


コールスロー に …

残った 麻婆豆腐 に


↓ いただいた ナス を 加えて 翌日 は


麻婆茄子 (笑)

でも 鶏キムチ （ 豚キムチ の 鶏もも版 ）


食べたくて そこに


いただいた ピーマン と いんげん も


シャキッと 炒めて …

暑くなると 緑色 の 濃い野菜


身体 が 求める 気がする …


どうして


大人 に なると


ピーマン って こんなに 美味しいんだろうか (笑)

その 翌日 は


タマネギ２コ と 新ジャガ３コ …


家 に あった ソーセージ と ベーコン …


ニンニク ・ トマト缶 も 使って


ソーセージ と 根菜 の トマト煮込み …


ほんとは ズッキーニ と いんげん も


一緒 に 煮込むはず が


山梨 には 大きめ の 鍋 なくて 入りきらず (笑)

なので 別で 焼いて 添えてみました …


新ジャガ だったので 皮つき で ♪


ホクホク 甘くて うまかった 〜 (^o^)


サラダ は


連日 の コールスロー と 人参ラペ が


とうとう 合体 (笑) させられ ↓


そこに いただいた 黄色い ミニトマト ♪


スープ には 実は 前日 から


粗くきざんだ ズッキーニ が 加わってます

残った トマトソース …

タマネギ と ジャガイモ の 甘み と ニンニク


ソーセージ と ベーコン の 旨み


染み込みまくり ♪ (笑) なので


空きビン に 詰めて 冷蔵庫 へ …

そんな フクちゃんち は


お庭 で ブルーベリー も 作っていて


今年 も いただいたので

↑ 庭しごと の 合間 に いただいたり (^o^)


あ フルーツ と いえば もうひとつ …


やっぱり 山 の 下 の お友達 …


コロッケ屋さん ファミリー から

桃 の おすそわけ が … ( 〃▽〃)


今年 も フルーツ王国 山梨 に


この季節 が やってまいりました … (^o^)

珍しい 黄色い桃 も …


傷 とかで 市場 に 出せないもの が


回り回って 私たち の 元 にも …


産地 ならでは の 恩恵 です m(__)m

山 の 上 の お隣さん にも おすそわけして


東京 でも おすそわけ ↓

この中 の ５コ は 私が (笑)


半分 オット が 食べるから ２.５コ か …


皮剥いた人 が ３コ に しよう (笑)


なので もちろん 私が ３コ (^o^)


そして 今夜 は タマネギ


ナス ・ ピーマン ・ ズッキーニ と 豚バラ炒め


いんげん は 定番 ごま和え で ♪

１人で 「 ９９人 の 壁 」 見ながら


食べました (笑)

しかし … ９９人 の 早押し は


全然 つかないよ 〜 (>_<)


まずは 「 押し方 」 を 練習しないとかな (^-^;


あの 漢字 の チャンピオン の


キツネ帽子 の 少年 … すごいよね (^o^)


闘ってみたいわ 〜 (笑)


というわけで 私 も


明日 に 備えて


引き続き 漢字 の おさらい だ (笑)

ひとつ お知らせ ありました 〜


あさって土曜夜 放送 の


フジテレビ 「 ９９人の壁 」 に


壁 の １人 として


出演 させていただきます 〜 (^o^)

今回 は 歴代チャンピオン が 集合 …


チャンピオンチーム VS ９９人の壁 チーム


の バトル …


「 あの 真ん中 … 緊張しそう 〜 (^-^;


でも 意外と 燃えそう ♪ (笑) 」


などと 思いつつ 壁チーム 頑張ってきました 〜


８月３日(土) 夜７時 〜


フジテレビ系列 「 ９９人の壁 」


よかったら ぜひ … m(__)m


ちょこっと 戸田 に 行ったりもしたので


週明け 落ち着いたら 〜 (^-^)/

今夜 の 「 東大王 」 ３時間SP …


芸能人チーム ９連敗 の あとの …


なんとか 勝利 (^o^)


でも ファイナル は 結局 …


伊沢センパイ頼り … (^-^;


やっぱり スゴイなぁ 〜 ♪


（ でも ジャンケン 激よわ が 判明 ）


… はぁ 〜 私も


なんとか １人ぐらい 倒したかったなぁ (>_<)


見てたら 悔しさ よみがえってしまった (笑)

そして 新東大王 は


「 ジャスコ林 」 こと ジャス君 (^o^)


スタジオ で 発表 の 瞬間 …


… こらえきれなかったんだろうね


でも 「 青春 の 涙 」 って 感じで


おばちゃん は ぐっ (T_T)


と きてしまいました (笑)

収録後 … 話 を 聞いたら


実は ジャスくん 以前 行われた …


「 東大王入れ替え戦 」 で 負けてしまって以来


どうやら 悔しすぎて


１年半 の 間 「 東大王 」 の 放送 を


見ることができなかったんだそう …


（ でも 出題問題 の まとめサイト は


毎回 しっかり チェック …


そこは やっぱり 「 クイズ好き 」 笑 ）


だから きっと


今回 に 賭けてた思い …


とても 強いもの が あったんだろうな …


なので 号泣 … いや 大号泣 か (^-^;

収録後 ↑ この紙 もらって また泣いてたので


混ざって 記念撮影 を … (笑)


砂川くん も 紀野ちゃん も もちろん 悔しいよね …


でも このあと も


きっと チャンスある と 思う …


いや 〜


純粋 で 一生懸命 な 学生たち の 頑張り に


敵チーム ながら 拍手 でした ( 〃▽〃)


私 も 引き続き


この 強力 な 壁 に 全身全霊 で ♪


放送 見てると


「 私 … 常に 顔 コワイな … (^-^; 」


（ 必死 に 考えてるから … ）


って 感じ ですが


心の中 は


常に ワクワク ♪ してるので (^o^)


引き続き 応援 していただけると … m(__)m


ご覧いただいた 皆さま


ありがとうございました m(__)m

そんな 今夜 の 放送 は


山梨 の 家 で 見てました …


↑ 山 の 下 の 友人 フクちゃん が


届けてくれた とれたて野菜 … ♪

きっと 近々 「 わたしになるごはん 」 で


登場 するはず … (笑)


ひとまず 今夜 は おやすみなさい (^-^)/