いよいよ 秋本番 … かな ？


柿 に シャインマスカット …


フルーツ で 季節 を 感じる ここ数日 (^o^)

そして 秋 が 大好き ゆえ …


ちょっとでも 隙あれば


いそいそ 向かってしまいます (笑) ♪

秋 の 山 … ( 〃▽〃)


今回 は トレラン でなく


久しぶり に 登山 したくて

「 2000m 超え の 山 に 登ってみたい 」


トレラン & 登山 の 師匠 ゆみちゃん に 相談

山梨 の 山 なんだけど


昨日 は 東京 から 向かったので


朝５時起き で 友達 乗せて


待ち合わせ の 道の駅 へ …

目指す は 金峰山 と 書いて


「 きんぷさん 」


標高 は ほぼ 2600m なんだけど


2300m まで 車 で 行かれるので


標高差 300m の 片道3.6km を


登って 下りる …


日帰り可能 で 比較的 初心者向け (^o^)

とはいえ 標高2000mオーバー は ほぼ初 …


いきなり 息 めっちゃ切れるし


当然 ものすごく 寒いし …


でも 森のにおい の 芳しさ …


うん 「 かぐわしい 」 が ふさわしい ( 〃▽〃)


いいにおいすぎて 深呼吸しすぎ (笑)

苔 も キレイすぎて まじまじ 見すぎ (笑)

明日 ロケ が 朝早いので


ここから は 写真 だけ


お楽しみください m(__)m

山頂付近 は 森林限界 より 上 なので


本来 は 大パノラマ …


でも 昨日 は 雲の中 …

山頂 の 尾根には でっかい岩 …


五丈岩 と 言うそうです

雲 が 晴れると こんな感じ …

雲の向こう に 太陽 …

そしたら 20秒だけ 青空 に なったり

めまぐるしかった …

そして 山頂 で 食べた カップ麺 …


（ 私 は 味噌味 ♪ ）


おいしかった … ( 〃▽〃)

「 体調 が 微妙 とか


言ってる場合 じゃない 」 その１ ↓ (笑)


（ 前回参照 … ）

その２ ↓ (笑)

こちらも だいぶ前 から 楽しみにしてました …


久しぶり の トレラン ♪

いつメン (笑) & 新メンバー １名 …


山梨 に 来てくれて


４人 で 三つ峠 へ


ちなみに 三つ の うち の ひとつ は


開運山 と 言う … （ 縁起 よさそう ♪ ）

富士箱根伊豆国立公園内 …


国立公園 は もちろん ！


環境省 の 管轄 です (笑)

走り出す前 に 仲間たち へ


一応 現状報告 …


「 病み上がり というか 上がる直前 かも 」


「 じゃ 無理しない感じ で … 」


「 すまぬ … (>_<) 」


でも あとで ↑ 撮られてた写真 見たら


早くも 元気そう … (^-^; (笑)


「 やった 〜 久しぶり 楽しみ ♪ 」


という声 が


全身 から 漏れ出ているかのような 後ろ姿 … (^-^;

「 私って わかりやすい … (^-^; 」


自分 の 写真 見て 笑ってしまった …


もちろん 苦笑い ですが … (^-^;

まずは ひたすら 登り …


歩いたり 小走りしたり ４５分ほど …

たどり着いた 山頂 （ 1786m ） は 雲の中 …


富士山 見えるはず だったんだけど


まぁ こればかりは 仕方ない …

雲の中 …


天然 の ミスト を 浴びながら


次の山 へ 〜

途中 に どどん と 現れた


巨大 な 岩山 に


一同 「 おぉ 〜 ( 〃▽〃) 」

ロープ１本 で ロッククライミング してる人たち を


「 すご 〜 」


口開けて しばし ポカンと 眺める …


あんな上まで 上がれたら 達成感 すごそう …

岩山ぞい を しばし 進むと


小さな 水音 …


山 の 湧き水 が 小さな滝 と なって


岩 から …

これが 予想 の 何倍か 冷たかった (笑)


５秒ほどで 痺れてくるぐらい …


（ 大げさでなく … ）

すぐ下 には


いつも 通ってる 中央自動車道 …


でも 山からは


こんなに冷たくて 清らか な 湧水 …

山 に 降った雨 が


森 の 木々 を 潤して


湧き水 と なり 川 と なり


里 に 恵み を もたらして


やがて 海 へと たどり着き


そして 森 の 栄養 が 海 を 豊かにする


（ これぞ 「 森里川海 」 ♪ ）


その 出発地点 の ひとつ …


と 思ったら

「 ありがとう 」 って 気持ち が


自然 と 心の中 に ぽつんと … 。


山 に 行くのが 好きなのは


こういう 当たり前 な ことに


改めて 思いを致す きっかけ を もらえること


当たり前 だけど 忘れがち な


でも とても大切 な こと に …

そう …


山 に 行くと 色々 な もの を


見て 触れて 感じて 吸って (笑)


すると


どんどん エネルギー が 充填されていって


どんどん 元気 に なっていくような …


山にいる私 は


友達 いわく


「 野生化してる (笑) 」


… んだそう


… でも ちょっと わかるかも (^-^;


なんか 本能 （ 野生の ？ ） が


だんだん 研ぎすまされて行く感じ (笑)


少し する … (^-^;


より 謙虚 な 自分 に なれる …


そんな気も する …


たくましくも なってる 気もする … (笑)

今回 は 往復８キロ …


山 を 下りた頃 には 気分爽快 …


すっかり 元気 で


悪いもの (笑) 出ていった 感じ ♪


というわけで どうやら トレラン は


「 デトックス効果 」


私には あるみたい


野生化デトックス … (^-^;

何か (笑) が 出て行き


山梨 の パン を 入れる … (笑)


（ 胃袋 に … ）

今日 は オット出張 で


私 は 家 で のんびり


トマトソース作り など してました 〜


詳しく は また … (^-^)/

急に 涼しいですね …


「 いよいよ 秋 来たかな ？ (^o^) 」


… という感じ の 本日 は


日帰り で 奈良県 の 薬師寺 へ

実は …


同じ トレーニングスタジオ の 同じ クラス で


汗 を 流している …


芸術家 細川護煕さん が 描かれた 壁画 の


完成記念 の お披露目会 に


出かけてきました ♪


そうです … 細川元総理大臣 です …


トレーニング中 色々お話伺っていたので


「 完成したら ぜひ 見てみたいな 」


ずっと 思っていたので … (^o^)

まずは その前に


境内 を 案内していただきました

毎年 初詣 で


年に１度 は 必ず 訪れる 「 奈良好き 」 ですが


薬師寺 は 奈良の街中 から


少し 離れたところ に あるので


久しぶり の 訪問 …

２０１０年 …


平城京遷都 １３００年 の 時 に


番組ロケ で 奈良 の 寺社 を


たくさん 巡らせていただいたのですが


一番 感動したのが


中 を 見せていただいた 薬師寺 の 東塔 でした


もちろん 修理 は 繰り返されているけれど


千年 を 超えて


そこに 建ち続けている その たたずまい …


あの時 塔の中 で


表現する 的確 な 言葉 …


アナウンサー なのに 見つけられなかった (^-^;


それぐらい 圧倒的 な 存在 でした

その撮影 の すぐあとから


東塔 は 解体修理 に 入り

現在 も まだ


屋根 が かかった状態 …

ロケ の 時


「 修理 終わったら 絶対また 見に来よう 」


心の中 で 誓ったのですが


それも いよいよ 来年 …


… また 来ます (笑)

そして 本日 の 最大 の 目的 …


障壁画 を 見に …

大きな広間 の 四方 の 壁全面 …


約６０面にも及ぶ 壮大なプロジェクト …


素晴らしかった です …

たくさんの方 が 制作秘話 を 聞きに


広間 に 集っていました


明るくて 少しポップ で


なんだか 心踊るような …


それでいて 心癒される …


不思議な 素敵な 空間 でした

５年 に 渡る 制作期間 を 越えて


ようやく 完成した 作品 …


ホッとされたような お顔 が


とても 印象 に 残りました

大人 の 秋 の 遠足 …


芸術 と 奈良 の 空気 に


心満たされた １日 でした ♪


次 は また 年明け かな (^o^)