シルバーウィーク …


気持ちのいい 青空 が (^o^)


そこで ようやく …

梅 が 干せました 〜 (笑)


お盆 の 頃 から ずっと


天気予報 を 眺めつつ


「 ３日ぐらい連続 で 晴れるところ … 」


探るものの


「 全然 ないな … (^-^; 」


… で 今 です (笑)

６月 に 戸田 で


友人たち と 梅 を 摘んで


自分 で 焚いた 塩 で 浸けて

数週間後 に


干した 赤じそ を 加え

そこから 天候不順 が 続き …


ようやく 今日 …

「 干すぞ 〜 」


という訳で 取り出してみました


そのまま 食べてみちゃつたりもして (笑)


しょっぱいけど トロトロ とろける舌ざわり が


「 おお 〜 ( 〃▽〃) 」


なんだか テンション 上がりました (笑)

なので 一部 を


ハチミツ漬け に …

残り は


庭 で 風 に 吹かれております (笑)

そしたら 私 も 風 に 吹かれたくなったので

軽く ランニング へ 〜 (^o^)


でも


「 た … 体力 落ちてるな (^-^; 」


全然 走れなくて


ほぼ ウォーキング に なったのでした (笑)

畑 の 収穫野菜ごはん の 前 に


今日 は こちら を … (^o^)

近ごろ … ちょいワケあって


トレーニング に 励んでいるのだけど


河口湖畔 を ランニング してたら

夕暮れどき …


湖 が ピンク色 に 染まって


めちゃめちゃ キレイだったので


見てください 〜 (^o^)

こちら 河口湖大橋 の 夜景 も


キレイ でした ♪

↓ 続いては は 少し前


軽く トレランした時 の 富士山 …

で …


なんで トレーニング してるかというと

この夏 ↑このお山 に 登るから ♪


あ もちろん


↑これ は 食パン ですけどね (^-^;

（ ↑ 差し入れ用 に たくさん … )


実は 何年か前 から


「 ５０歳 の 夏 に 登ろう 」


１人 で 思ってまして (笑) 。


そして いよいよ


その夏 が 来ました (^-^;


初めて の 富士登山 …


コロナ禍 なので


山小屋 で 仮眠しない方向 で 考えていて


早朝 登山開始 で


夕方 には 下山終了 予定 …


なので


体力 と 筋力 を つけて


心肺機能 も 高めないと と 思って …

こちら は


日焼け防止 に すごい格好 (笑) で


サイクリング してた時 の 写真 ↑


これに アイウェア してたから


完全 に 「 誰 ？ 」 状態 (笑)


というわけで


そろそろ 夕はん の 時間 なので


また ゆっくり 〜 (^-^)/

ここまで 本当 に 色々 ありましたが …


東京オリンピック が 開幕 しましたね …

自宅 で テレビ観戦 …


つい お供 に ビール (笑)


昨日 は


早１５年ぐらい の 友人 である …


ロードレース男子 （ 自転車 ) に 出場 の


新城幸也選手 を 熱烈応援 (笑)


… してたのだけど


メダル には 届かず … 残念 でした


今日 は 金メダル も 複数 …


コロナ禍 の 中


色々 な 思い を 抱えながら


この日 の ために 頑張ってきた 選手 に


自宅 から 声援 を 送りたいと思います


やっぱり スポーツの力 って


絶対 あるものね (^o^)

畑 で 摘んできた カモミール …


ドライ に なったので

アイスカモミールティー に して


飲んでみました ♪


いい香り 〜


でも 想定してたより ちょびっと 苦み (笑)


まぁ それでも おいしく 飲みました (笑)

あと 報告 忘れてた (^-^;


初挑戦 してみた 麹作り …


え〜と ですね


山梨 に 持って行ったら どうにも


涼しかったせいか


結果 うまく できなかった (>_<)


というわけで 大失敗 ではないものの


失敗 … と 言っていいと思います (^-^;

う〜ん 残念 …


また 機会あったら


もう一度 ワークショップ に 参加しよう …

こちら は 最近 収穫した …


自分たち の 畑 の 野菜 (^o^)


日々 の ごはん に


ありがたく 役立って くれています


また 近々 (^-^)/