今日はお昼から、まゆことスパに行ってきたよ♪






久しぶりにゆっくりとしたいい休日が過ごせた気がします！






岩盤浴でたくさん汗かいたり、何度もお風呂入ったりして今日はお肌がスベスベ〜






やっぱり汗かくのはいいですね〜！





最近は、

というかまだ５日目なんですが…笑


走ったりして体力作りを頑張ってますp(^^)q



体力作りを何もしてなかったから体力なしなしなので…まずは走ることから初めてみました〜






いつまで続くかな〜？
頑張ります！





ではでは、おやすみなさい！