夏居瑠奈オフィシャルブログ『おかゆの具材ゎルナ。』

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無趣味さん。

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はい。。です。。

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fight!!!

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運動¥(^o^)/ [日記] 2012年10月10日(水)

画像(240x320)・拡大画像(480x640)




こんばんは¥(^o^)/



実は前にも言ったけど、

ジムに最近通っているんです!




普段かかない汗を全身から大量に発汗できるし♪


健康にもすごく良さそう♪





行こうと思い始めたキッカケは、

朝から夜遅くまでの撮影ですぐ体がドーンと重く感じて体力不足だと感じたのと(´・ω・`)

体にメリハリつけなきゃなと思って
しぼれるとこはしぼろうと。笑




ジムでは、

全身のストレッチをしたり

ウォーキングしたり

ランニングしたり

ウエイトやったり

めっちゃひとりで楽しんでます♪




もっと頻繁に通わなきゃ!




すっっごく疲れるけど
汗ダクダクにかくのがすっごく気持ちいいの!




これはいい趣味だ♪



見た目でわかるくらいの結果を出せるように楽しみながらもがんばります。




写メは、
リアルにジムで運動した直後です。笑





でーーーーわ!


ばいちゃ*

Posted by 夏居 瑠奈 at 22時07分

PROFILE

夏居 瑠奈

Natsui Runa

夏居 瑠奈

生年月日:1995年11月7日
出身地:東京都
血液型:A型

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