春から夏に向けての
季節の変わり目は
体調を崩しやすく、
肌荒れもしやすい…


という内容のTVで見て
これはイカンと思い
自炊をするようにしてます。



食べる美容液と言われている
アボカドをたくさん取るようにしています(^^)
あとただ単にアボカドが好きです(^^)

マグロとアボカド丼

梅干しを切って加えると
酸味が良い感じになります(^^)


バンバンジーも作ったけど
見た目がちょっと…
だったので写真は撮らずでした…

今度はもっと上手く作って
ブログに載せますね！！！




文頭にも書きましたが
体調を崩しやすい季節なので
みなさんもお気をつけて下さい


でわでわ