こんばんは。


最近、身体の衰えを若いながらにも感じております。運動不足じゃ〜〜ー

体力が段々落ちてきてる気がしてね


ジムを復活させないとなぁー。
夏に向けて身体をしぼることもかねて、、！とにかく今は体力と筋肉をたくさんつけたいの。走ろう走ろう。


筋肉なんか、ダンスやってたときは特に脚とかすごかったのになくなってしまったという、（笑）


でも最近ね、夜の散歩が楽しい。というかはまってる
それで多少は身体動かしてるかな、、（＾ν＾）

今の時期は夜は涼しくて気持ちがいいのです


家の周辺をてくてくと１時間ほど。
ジャージで（笑）（笑）


散歩のついでに、のどが渇くからコンビニとかスーパー寄っちゃうんだけど、そこで誰かに遭遇するみたいなね。しかもジャージだし。あるあるですよね、、（笑）


中学のハーパン着てコンビニ行ったら友達がそれを目撃したらしく、後日そのことを他の友達に言われてなんか恥ずかしかった（笑）（笑）


というどうでもよいちょっと前の出来事（＾ν＾）