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MAMI'S MEMORY - 西野 実見 オフィシャルブログ

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2016/02/25 (Thu) 22:30

なんてこった [日記]

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昨日ジムに行こうとして、運動のためにと一時間もかけて歩って向かったのに臨時休業かなんかでまさかのお休み〜〜、、(O_O)なんて日だあああ!!!


もちろん秒で引き返しました!(笑)何もしないでまた1時間かけて歩って帰ったよ、行きの道より帰り道が一生家に着かないんじゃないのかってくらいに長く感じたww


好き音楽聴きながら歩って無理やりテンションあげた(´-`).。oO(


ちゃんと確認するのって大事だなあと改めて実感、、!!もう同じことはしたくない(笑)


でも2時間歩くだけでもだいぶ消費すると思うし、いいウォーキングになったとでも思いこむことにより結果オーラ〜〜イ、、(ゝ。∂)↑↑↑あはは


ということで今日こそは!!と思いながらジムへ行ってきたよ ^o^


ジムに行くといつもよりすごく自分を追い込んで運動できるの、


「今日はここまでやる!」っていう目標を自分の中でいつも決めてやってるんだけど、ノルマ達成しても「これじゃだめだもうちょっとやらなくちゃ!!!」って気持ちになるんだよね、急に自分に厳しくなっちゃう(笑)謎!!!


筋肉をほどよく引き締めて少しでも身体のラインがキュッとキレイになりますように、、(´-`).。oO(

画像(310x310)・拡大画像(640x640)

西野 実見

ニシノ マミ

西野 実見

【映画】
「物置のピアノ」
2014年9月

「東京シャッターガール」
2013年10月

【雑誌】
Seventeen(集英社)
ミスセブンティーン2010

【TV】
TBS「黒の女教師」第3話(2012)

日本テレビ「音龍門」(2012)

日本テレビ「ドン★キホーテ」
第8話(2011)

東海テレビ「明日の光をつかめ2」レギュラー出演(2011)

【PV】
★indigo la End「ダビングシーン」2014年
★ケラケラ「虹色ハートビート」 2013年


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東京都渋谷区東1-13-14渋谷松永ビル3F
(株)スターダストプロモーション内 西野実見 係

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