ちょょょ〜〜う、かわいくない？？


私の大好きな部位。

たまに飛びかかります。

久しぶりにベターざんの写真です。元気ですよ。


昨日水槽を洗って水換えをしたのでキレイ☆


写真は、威嚇？してえらをエリマキトカゲのように「ぴや〜」と広げているところです。


コップで飼える魚なので、年末年始は京都に連れて行ってました。


ごはん（冷凍赤虫）を食べる時ジャンプする大変元気なベタです。


うちの人たち（私を含め）はみんな、食い意地がすごいです。

ばっさり！

マルサンアイ「ひとつ上の豆乳」のCMに出ます！

４月から放送予定ですが、放送される地域は限定されるようです。

マルサンアイ株式会社のホームページで、CMの動画が見られます。ぜひチェックしてみて下さい。


「ひとつ上の豆乳」は、豆乳のためにつくった大豆、宮城県産「きぬさやか」を使用しているさわやかなのどごしの豆乳です。

プレーン、桃、洋梨、紅茶の４種類の味があります。


プレーンは成分無調整（調製豆乳ではナイ）で、原材料名が「大豆（国産）（遺伝子組換えでない）」のみ！なのにすっきり、飲みやすいのです。

私がCMで飲んでいるのはプレーンですが、「ひとつ上の豆乳」を初めて飲んだ表情を撮るために、オーディションでは違う豆乳を飲んだんですよ。

撮影の時に初めて飲んで、その飲みやすさにオドロキました。

全然豆臭さがない！絹のようにさらさらです。


そして桃・洋梨・紅茶は、全っ然豆乳っぽくない！

桃・洋梨はすごくフルーティーだし、紅茶はインド南部の厳選された“ニルギリ茶”という茶葉を使用していて、ロイヤルミルクティーみたいに上品な味。とっても美味しいです。

こちらは、豆乳が苦手な方にも飲んでいただけると思います。

うちの甥っ子はジュースだと思ったらしく、桃と洋梨をおいしそうにごくごく飲み干していました。


豆乳ってこんなに美味しいの？と、感動していただけると思いますよ♪




大豆は「畑のお肉」と言われるほど良質なタンパク質を含んだとても栄養価の高い食品ですが、消化吸収がしにくいらしく、それが豆乳になると、とても吸収しやすいんですって。

女性ホルモンに似た働きをする“イソフラボン”はとても有名になりましたが、それ以外にも、たくさんの効果があるようです。

ちょっと調べてみました・・・


・血圧・コレステロールを下げる
・脂肪代謝・脂肪肝に効果
・脳の老化・ボケ予防
・成人病や老化の防止
・発ガンを抑える
・骨粗鬆症・乳がん・動脈硬化に効果
・骨や歯、ストレスにも効果
・便秘にも！
・美肌にもいいよ


な〜〜んて、嬉しいことだらけの豆乳。


とっても飲みやすいマルサンアイの「ひとつ上の豆乳」を、ぜひ試してみて下さいね♪

なんだか春は厄介だ。

なんだか春ってぼんやりして冴えない。

なんだかどうすりゃいいんだっけ？

マスクって、いつまでしてればいいんだっけ？？？


わかんない。

髪もどうすりゃいいのかわからない。

切る？伸ばす？どっちの方が似合う？

似合うも何もどっちでもえーんちゃうん？

色々わからず難しい。

春の装いとやらをしてみようか。

パステルカラーのワンピとかを着ればいいのか？

雑誌を見てマネしてみようか。


冬は、緊張感があって引き締まる感じでしたが春はいかんなぁ〜〜〜

ゆるゆるだ。


ゆらゆら帝国解散だ。


なんだかなぁ。


だからブログをちゃんと書こう。


ヒトは、書くことによって脳に言い聞かせることができるらしいので、（しなきゃいけないこととかも書き出すといいらしい）なんとかかんとかちゃんと書こう。


昨日、サラリーマンNEOの控え室で待ち時間中、生瀬さんを初め出演者の皆さんと、「ブログについて」否定派と肯定派（というかやってる人）でディベート？じゃないかディスカッション？をした。

その結果、否定派の人も結局は「意義のあるブログはOK」みたいなゆるい結果になった。笑

でも「今日はコレを食べました〜〜」
　　「今日は誰々ちゃんと遊びました〜〜」

みたいなのだけだとあんまり意義がないらしい？

ので、そういう他愛無い話題の中にうまくポジティブなメッセージを込め？意義ありげなブログを適当に続けて行ければいいなと思ったけどね。


ひひひ。


「ブログはファンサービスだ」という事を忘れずに・・・

でも、やっぱりコメント欄がないと、どんなことを書けばファンの方に喜んでもらえるのかわからなくなるよね〜〜。一方通行だしね。

コメント欄復活させたいけど管理がな〜〜。

友達が「奥田恵梨華に私がプレゼンするとしたら、ブログのコメント欄を一週間だけ復活させてみてほしい」と言っていた。

ん〜〜〜。。。考えてみるか。。。？？？


いつも読んで下さっている皆様、ありがとう。


たまに読んで下さる人もありがとう。


たまたま読んでしまった人、こんにちは。


写真は、側転をしたあとよろけた奥田。です。


気付けばもう４月。

また４月が来たよ・・・（椎名林檎）

４月が来る度この曲が頭に。

雪の結晶みたいや〜

青い星みたいや〜

まじですごい桜の風景


今日は桜見のはしご。

唯野未歩子さんの小説。


最近、本を買っていなくて、持っている本を読み返そうと適当に手に取ったものがこの桜の季節にどんぴしゃ！


春は走り出したくなってしまうって書いてあったよ。


出てくる女の子たちがなんだかとても生々しく女の子で、私が高校生とかの時には味わったことのない（全然全く繊細じゃなかったし）感じが今さら深々しみてきて。


ああ、女の子っていいなあ。


私とは全然違う優しく強い女の子のお話。


人とちゃんと向き合うって素敵。