大事な撮影前には、銀座Bmaxにて
セルバスターコースを受けに行ってきました⭐

明るくゴットハンドの持ち主
エステティシャンのハナさんとパチリ📸

マッサージというのは
タッチ・オブ・マインドと呼ばれている様ですが
身体を触っている様に見えて、実は心や、魂にもふれているというもの。

明るくポジティブなエナジーを持つ方に、身体を委ねたいものですよね🌷

本日も、気持ちよく、身体のメンテナンスをしていただきました。

ありがとうございます😊

これで、更に頑張れます🌷

お野菜をたくさん食べたい気分の時は

身体からのサインとして

ざっくりな感覚で料理するのが好き🌸


🥕紫蘇たっぷりトマトサラダ

🥕ミョウガとニンニクの芽オイスター炒め
パクチーのせ

🥕 冷やし素麺

香味野菜をたくさん取り入れるだけで、味わい深くなる💮

テーピングをして、憧れていた
水の都 ベネチアへと向かいました🌹

お天気にも恵まれ （ミラノは11度🌨）

まずは、美味しいと人気のTrattoria Povoledoにて
イタリア滞在4日目にして初イタリア料理を頂きました。
美味❣我慢してて良かったぁ❤

もうなんだか、ただただ圧倒と興奮で、早速 ベネチアンマスクを探しに☺

歩いてるだけで、うっとりな街並みです。

うっとりと6時間歩いてしまいました⭐

腰痛、、これは更に悪化でしょうw

この水の都 ベネチアが写真で伝わるといいです☺
どーぞ！

追伸
ベネチアでかなり好みのshopを見つけました。
お買い物も楽しめますよ🌹
Xetra Italia
http://www.xetraitalia.it/it/