ヨルがニャー

ニャニャンがニャー

8歳になりました。

長い年月一緒にいるけど毎日かわいいヨル。

今日も明日もかわいいヨル。。。

あと10年は生きてほすぃ(^_^)v

メキシコ料理は前から好きで、メキシコの雑貨も好きで、気付いたら携帯ケースもメキシコのマリア様だし、なんかメキシコづいてる人。

最近、スペイン語とかポルトガル語が好きな事に気付いた。

これは一体なんだろう。。。

今日はゆるーーーいお店で昼からサングリア飲んで美味しかったー^ ^

ヨルの表情が絶妙な写真が撮れたので載せます。

中田有紀さんのブログに、ミニちゃんが新聞に抱きついている写真を載せていただきました☆光栄ですわぁ〜♪

ね、食べてるでしょ？（笑）

自分で調理したことのなかったレンズ豆。

突然食べたくなって、野菜スープにしたらとても美味だった！

レンズ豆って、栄養あるのかな…？

と思って調べてみたら、なんと、世界の 5 大健康食品の一つなんだそう！

スペインのオリーブ油、日本の大豆、ギリシャのグリークヨーグルト、インドのレンズマメ、韓国のキムチ

ですって。

貧血、美肌、疲労回復、若返り。。。などなどに効く栄養素がつまっているそうな！

昨日はカレーに入れました。

突然レンズ豆を食べたくなったのは、身体が欲していたんだね！

私、冬が好きで、夏がとても苦手。毎年夏はやつれる傾向にあるのですが、しっかり栄養をとって頑張ろう〜。

今年はまだ6月なのにすでに猛暑日が続いて、一体夏本番はどうなっちゃうんだろ？！

気合い入れて夏に挑もう！！！

夏は冬よりも冷えに注意だわ〜。