西野実見オフィシャルブログ MAMI'S MEMORY

MAMI'S MEMORY - 西野 実見 オフィシャルブログ

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ケラケラ

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ばんそーこー

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自由な1日

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2015/02/25 (Wed) 21:47

自己管理 [日記]

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最近のどが不調な西野です(ノ_<)


風邪なのかな?のど以外の症状が全くない風邪ははじめてです。一刻でも完治できるようにのどケアに励んでます(笑)


皆さんも風邪やインフルにはまだまだ気をつけてくださいね。


そんな私にマネージャーさんからマヌカハニーをいただきました、、!いろいろとお気遣いをしてくれる優しい方なんです。ありがとうございます。


マヌカハニーはただのハチミツじゃないんだよー。殺菌、抗菌作用が高くて風邪やのどの痛みにかなり効くんだって!調べてみたら胃腸の調子とかもよくする万能なハチミツらしい。


スプーン一杯分のマヌカハニーをそのまま食べたり、温かい飲み物に入れたりいろいろなものに混ぜて試していまする。


マヌカハニー効果もあってか、だいぶ治ってきました!!本調子になるまであと少し(´-`)今日もヨーグルトに混ぜて食べたー!


少しマジメな話になるけど、この仕事をしている以上、のどは大事なんだなって思った。常にカンペキな状態で仕事をしたいから自己管理をもっと心がけよっと!!!


昨日もね、風邪になんか負けてられるか!って気持ちである撮影をしてきたよ!(笑)


のどはできる限りのケアをして調子を少しでも戻したつもり!のどが本調子じゃない分、それ以外のコンディションをしっかり整えて望めたからよかったです。。楽しい撮影でした〜〜!なんの撮影かはちょっと待ってて下さい。(笑)


みなさんにこれからお知らせするものがいくつかあるから早くお知らせしたくてウズウズしてるよ。楽しみにしててね〜♪

2015/02/15 (Sun) 20:49

キュウソォォ [日記]

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昨日はキュウソネコカミのライブにいってきました!


キュウソのライブは、フェスで一度観たことはありましたが、ワンマンははじめて


今年のバレンタインデーはライブで楽しんだよぉーーー(笑)


セブンティーンの編集の方も昨日のライブに行っていたみたいで、お会いできてうれしかったぁぁ!!


その編集の方とは音楽の趣味が合うので撮影で一緒になるといつも音楽の話をたくさんしてる(^^)


今度一緒にライブ行きたいねー!って前から話しているので実現できたらいいな〜♪


昨日の私の頭の中は完全ライブでしたが、世はバレンタインデー。笑


皆さんお菓子やチョコは作りましたか?


私の場合は、去年はちょうど修学旅行に行っていたため、チョコ作らず。今年はライブのため、チョコ作らず。笑


でもね、お姉ちゃんはガトーショコラとトリュフ作っていて、帰宅したらテーブルに置いてありました。


誰のチョコなのかよくわからなかったけど、私の分なのかな?って思って勝手に食べちゃった。うん。たぶん大丈夫だろう。笑


毎年、チョコの余りは私が食べる担当って決めてます。やっぱり食べる専門なんだなあ私、、(^^)

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2015/02/12 (Thu) 22:34

発布したよ。 [日記]

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究極にラーメンを食らいたい西野です。


(現在、ラーメン禁止令発布中。笑)


断然こってり系が好きです。一番とんこつが大好きです。味玉トッピングはマストです。ラーメン屋さんで働いてみたいくらい好き。なんつって。


それしても全然ラーメンを食べてないので、最近某グルメサイトを見ながら「ここのお店いいっすねぇ」「どんな味だろう〜」「ボリュームやば!!」などなど妄想してる(笑)寝る前ふとんの中でね(笑)


ラーメン解禁はいつになることやら、、?未定ですかね(´-`)


昨日、サイズがわりと小さめのハイウエストのショーパンを買ったの。さっそく今日履いたんだけど、この服ちょっとでも太ったら履けないじゃん!!!って思ったぁぁ。


せっかく買ったお気に入りの服が着こなせなくなるのはイヤだから体型キープしっかりしなきゃだ〜〜ぃ!


あっ、ジムも続いてますよ。何事もマイペースに長く続く人になりたいなあ、、(´-`)

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西野 実見

ニシノ マミ

西野 実見

【映画】
「物置のピアノ」
2014年9月

「東京シャッターガール」
2013年10月

【雑誌】
Seventeen(集英社)
ミスセブンティーン2010

【TV】
TBS「黒の女教師」第3話(2012)

日本テレビ「音龍門」(2012)

日本テレビ「ドン★キホーテ」
第8話(2011)

東海テレビ「明日の光をつかめ2」レギュラー出演(2011)

【PV】
★indigo la End「ダビングシーン」2014年
★ケラケラ「虹色ハートビート」 2013年


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(株)スターダストプロモーション内 西野実見 係

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