写真をご覧ください

見ての通り、外はカリッカリ、中はフアッフアでした、、、！！！

ん〜〜、しあわせ〜〜。mgmg


これパンケーキじゃないよ、ホットケーキだよホットケーキ！！！


（といってもそもそも違いがわからん、）


なんだかひっさびさにthe 小麦！の食べ物を口にしたけどやっぱりうっまいわあ、、、しあわせ〜〜。


実はね、１ヶ月前から（ほぼ）グルテンフリーの食生活をしているのです


小麦が入ってる食べ物といえば

ラーメン、うどん、パン、焼き菓子類、揚げ物とか諸々、、、

わ〜、全部大好物ジャン =(^.^)=


小麦って食欲を促進する効果があって、結果太りやすい体質になりやすいから気をつけてる〜！


グルテンを含んでいるものって食べ物の表示をよくみるとたくさんあるから、知らない間に過剰に取りすぎてるかも、、？？って思い始めたのがきっかけ〜 ☆


でも完全に小麦抜きの食べ物っていったらキリがないから、それこそなーんにも食べられなくなるし、そうなったらストレスでしかないよね！（笑）（笑）


私は、目に見てすぐ分かるような小麦類の食べ物を適度に抜くようにしてるです ^o^


でも、まあ、たまにはご褒美くらいいいんじゃないのかい？？ってことでこの日はご褒美の日でした！！！


たまには、ね。（笑）

全身の写真version~


tops：ZARA
bottom：JEANASIS
sneaker：Lalph Lauren
bag：Ungrid
cap：JOYRISH


ボーイズデニムが苦手で今まであまり履くことなかったんだけど、このデニムは裾の切りっぱなし部分がかわいいし、なによりシルエットがキレイだからとっても履きやすいのぉー！！


このデニムには深めにロールアップさせるのがお気に入り〜、ロールアップしないでワイドパンツにしてもいいけど、足首をチラ見させると抜け感が出ていい感じでっす ◎


そして私はゆるっとした服を着るときはやっぱりピタッとした服を合わせるのが好きかなあっ =(^.^)=


このZARAの夏っぽいトップスはセールで半額くらいで買えた戦利品！（笑）


ZARAはセールとかしてるとき特によくチェックしに行くお店のひとつだったり、、☆


JOYRISHのキャップは前から一目惚れしてて、ずっと再入荷を待ってたもの！ ！待ちわびてた分購入できたときがうれしくて被りまくってるんダ、=(^.^)=


ちなみに写真撮ってるときは着てないけど、外にいるときは日焼け防止として必ずUNIQLOのカーディガンを羽織っております


色違いの同じカーディガンを何種類持ってて、それを服に合わせてほぼ毎日着てるw


外だけじゃなくて冷房の効きすぎた室内でもかなり使えるから一枚持ち歩いてると便利（´-`）.｡oO（

zoffで買ったこのメガネとってもお気に入り（ゝ。∂）


これはUVカットメガネで、透明なのに99.9%紫外線をカットできるの〜


今年は外出るときはUVカット付きのメガネをかけて目も紫外線対策してるよぉーー！！


サングラスより断然普段使いしやすいから必ず持ち歩いているし、かけてる（ @ _ @ ）


目に紫外線が当たることによって脳が反応してメラニンを作ってしまうから、肌をいくらUVケアしたって、目を無防備なままにしてしまうと完璧に対策できたことにはならないらしい、、、目もしっかり守るべきってことなんだね、、、


長く使える丈夫なものが1つは欲しかったし、いいお値段だけどちゃんとしたメガネ屋さんで購入。


もともとグラサンだったやつを透明のレンズに交換してもらったから、2wayでかけられる優秀ちゃん=(^.^)=


1つで2つ楽しめること考えるとお得かもしれない！！（笑）


普段なかなかお店に行く機会なかったから分からなかったけど、今のメガネ屋さんってすごいね！！想像以上におしゃれなメガネが豊富にあってびっくりしたっー！！


フレームも軽いから全然疲れないし、買ったときに自分の顔に合うように店員さんにしっかり調整してもらったから、かけててずり下がることなし！（笑）ジャストフィット〜っ =(^.^)=


丸すぎず大きすぎない丸メガネ感がお気に入り（´-`）.｡oO（

江の電に揺られて〜〜

極楽寺駅へ〜〜〜↑↑


大好きなドラマ、最後から二番目の恋のロケ地にも使われてたから一度行ってみたかったんだっ =(^.^)=


駅がレトロで情緒があるどこか懐かしい感じがとても素敵でした、、☆


ちなみに６月頃だったら満開の紫陽花の景色とてもきれいらしい。見てみたかったなあ、、！！


そういえば、大好きな寺社にもたくさん行けました！！御朱印もいっぱいいただきました◎ いや〜、御朱印は見ているだけでわくわくするぅーー！！


御朱印を集めるだけじゃなくて、それぞれの違った寺社の雰囲気、その場に踏み入れるだけでなんだか日常から離れられるゆっくりとした時間の流れとかがほんとに好き幸せ〜〜（´-`）.｡oO（

最近、鎌倉へぶらりと遊びに行ってきました（´-`）.｡oO（


ママと仲良くお出かけ =(^.^)=


その日は天気もよくて、七里ガ浜の海一望できて、気持ちよかった〜 ☆


ほんとは服のまま海に入り込みたい勢いだった（笑）海みただけでテンション上がる単純なやつです（笑）


海を見てthe 夏！を感じられたあああ〜 ☆ 今年の夏一番最初の思い出になったっ


今回は一眼じゃなくてフィルムカメラ片手にいろいろ巡ったよ


写ルンです久々に使ったんだぁー！！小学生以来使ってないから十年ぶりくらいかな？！？


この日だけじゃフィルム使いきれなかったからまたちょくちょく使おっと〜〜、現像がたのしみ！！！


他にも写真いっぱい撮ったからいろいろ載せようーっと！！