富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2019年09月23日(月)

「野生化」デトックス?・森里川海 [アウトドア・旅(森里川海)]



「 体調 が 微妙 とか


言ってる場合 じゃない 」 その1 ↓ (笑)


( 前回参照 … )




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その2 ↓ (笑)




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こちらも だいぶ前 から 楽しみにしてました …


久しぶり の トレラン ♪




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いつメン (笑) & 新メンバー 1名 …


山梨 に 来てくれて


4人 で 三つ峠 へ


ちなみに 三つ の うち の ひとつ は


開運山 と 言う … ( 縁起 よさそう ♪ )




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富士箱根伊豆国立公園内 …


国立公園 は もちろん !


環境省 の 管轄 です (笑)




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走り出す前 に 仲間たち へ


一応 現状報告 …


「 病み上がり というか 上がる直前 かも 」


「 じゃ 無理しない感じ で … 」


「 すまぬ … (>_<) 」


でも あとで ↑ 撮られてた写真 見たら


早くも 元気そう … (^-^; (笑)


「 やった 〜 久しぶり 楽しみ ♪ 」


という声 が


全身 から 漏れ出ているかのような 後ろ姿 … (^-^;




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「 私って わかりやすい … (^-^; 」


自分 の 写真 見て 笑ってしまった …


もちろん 苦笑い ですが … (^-^;




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まずは ひたすら 登り …


歩いたり 小走りしたり 45分ほど …




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たどり着いた 山頂 ( 1786m ) は 雲の中 …


富士山 見えるはず だったんだけど


まぁ こればかりは 仕方ない …




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雲の中 …


天然 の ミスト を 浴びながら


次の山 へ 〜




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途中 に どどん と 現れた


巨大 な 岩山 に


一同 「 おぉ 〜 ( 〃▽〃) 」




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ロープ1本 で ロッククライミング してる人たち を


「 すご 〜 」


口開けて しばし ポカンと 眺める …


あんな上まで 上がれたら 達成感 すごそう …




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岩山ぞい を しばし 進むと


小さな 水音 …


山 の 湧き水 が 小さな滝 と なって


岩 から …




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これが 予想 の 何倍か 冷たかった (笑)


5秒ほどで 痺れてくるぐらい …


( 大げさでなく … )




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すぐ下 には


いつも 通ってる 中央自動車道 …


でも 山からは


こんなに冷たくて 清らか な 湧水 …




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山 に 降った雨 が


森 の 木々 を 潤して


湧き水 と なり 川 と なり


里 に 恵み を もたらして


やがて 海 へと たどり着き


そして 森 の 栄養 が 海 を 豊かにする


( これぞ 「 森里川海 」 ♪ )


その 出発地点 の ひとつ …


と 思ったら




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「 ありがとう 」 って 気持ち が


自然 と 心の中 に ぽつんと … 。


山 に 行くのが 好きなのは


こういう 当たり前 な ことに


改めて 思いを致す きっかけ を もらえること


当たり前 だけど 忘れがち な


でも とても大切 な こと に …




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そう …


山 に 行くと 色々 な もの を


見て 触れて 感じて 吸って (笑)


すると


どんどん エネルギー が 充填されていって


どんどん 元気 に なっていくような …


山にいる私 は


友達 いわく


「 野生化してる (笑) 」


… んだそう


… でも ちょっと わかるかも (^-^;


なんか 本能 ( 野生の ? ) が


だんだん 研ぎすまされて行く感じ (笑)


少し する … (^-^;


より 謙虚 な 自分 に なれる …


そんな気も する …


たくましくも なってる 気もする … (笑)




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今回 は 往復8キロ …


山 を 下りた頃 には 気分爽快 …


すっかり 元気 で


悪いもの (笑) 出ていった 感じ ♪


というわけで どうやら トレラン は


「 デトックス効果 」


私には あるみたい


野生化デトックス … (^-^;




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何か (笑) が 出て行き


山梨 の パン を 入れる … (笑)


( 胃袋 に … )




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今日 は オット出張 で


私 は 家 で のんびり


トマトソース作り など してました 〜


詳しく は また … (^-^)/




Posted by 富永美樹 at 18時59分   パーマリンク


2019年09月20日(金)

何事も経験!からの「山」… [山暮らし (森里川海)]



未だ 体調 は 少々 微妙 ながら


だいぶ前 から 楽しみ に していた 約束 が あって


こちら へ …




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→30代 50代 40代 20代 …


そのうち 50代 と 40代 は 初挑戦 …


謎解きゲーム ? 脱出ゲーム ? に


行ってきました …


最近 若い子たち に 人気 なんだそうです


負けず嫌い の 八田ちゃん が 引っ張ってくれて


脱出成功率10% に チャレンジ …


結果 は




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見事 脱出成功 (笑)


初体験してみて わかったのは


場内 暗い …


ヒントの文字 や 鍵の数字 が 小さい …


老眼 始まりかけてる人 には … (笑) (^-^;


というわけで たまに 落ち込みましたが


全体 としては すごく 楽しかった …


初謎解きゲーム でした ♪




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「 古代遺跡 」 から 脱出したあと は


山梨 へ …


夕はん は 久しぶり に


庭 で 焚き火グリル …




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お供 は


ツナトマトオリーブ胡桃 の サラダ と


ポテトサラダ …




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準備 してたら あっという間 に


暗くなった …




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秋の日 は 釣瓶落とし … (^-^;




Posted by 富永美樹 at 21時14分   パーマリンク


2019年09月18日(水)

敵軍の大将殿から… [おシゴト]



… たくさん 寝て


必要最低限 しか 喋らない2日間 を


過ごしております (笑)


というわけで


毛布かぶりながら 「 東大王 」 を 視聴 …




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昼間 も 一応 ふとん かぶって


こちら ↓ を 読んでおりました (笑)




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先日 の 収録 の 時に


「 自著 が 出まして … m(__)m 」


と ご挨拶 に 来てくれて … 。


敵チーム の 一員として 闘い続けて


もう 2年半ぐらいかな …


水上くん の 凄さ は 視聴者の皆さん にも


十二分 に 伝わっている と 思いますが


その凄さ は


ものすごい努力 の 積み重ね の 賜物 なんだと


収録 の 度 に 感じます


2ヶ月ぶり の 光ちゃん だって


「 辞書 に ブランク という言葉 が ない 」


のではなくて


( 前回参照 … (^-^; )


ブランク を 感じさせないため に


ものすごい努力 を している …


いくら クイズ が 好き とはいえ


みんな 普通 の 大学生 です


でも 「 東大王 」 という名前 を


背負っている 責任感 … 嬉しさ …


それぞれ が それぞれ の 理由 で


努力 を 続けています




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その 「 積み重ね 」 の 方法である


「 水上くん的 習慣 」


まだ 途中 なんだけど


一番 熱心 に 読んでるページ … (笑) ↓




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… どんだけ 勝ちたいんだよ (^-^; (笑)




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↑ サイン と メッセージ …


ちなみに メッセージ の 締めくくり は


「 また 激闘 を ! 」 でした (笑)


… うん … そうだね ! (^o^)


この本 読んで


もう少し 強くなります (笑) (^-^)/




Posted by 富永美樹 at 21時22分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会 OA 情報

BSテレビ東京「幸せごはん、みつけた。」
2019年9月16日(月)17:58〜
2019年9月22日(日)11:25〜
※日程変更の可能性あり

下記 URL から本人が詳しく書いているブログをご覧頂けます。

・2つの願いをひとつにしたら
・お魚惣菜の詳細
・プロデューサーですが消費者です




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