2009年11月13日(金)
バトルしてます・・ [美容・健康]
3日前に会った知人から
2日前にメールが。
「 新型インフルエンザになりました・・ 気をつけて・・ 」
え〜!?
なんかちょっと 首のあたり ゾクゾクする・・
・・って思ってたところに そんなメール・・
「 はぁ〜どうしよ・・ 」
まちがいなく ピンチ な気がする・・。
そんなとき、 頭に浮かんできたのが 一緒にラジオをやらせていただいてる
ハットリ先生の ( 服部幸應せんせい・・ )
ありがたいおコトバ。
「 体温をあげると 免疫力が上がりますよ〜 」
とりあえず、はちみつしょうが湯 をやたら飲んでみる(笑)。
そして 首にタオルをまき、 首のうしろにホカロンを貼る。
「 新型インフルエンザに対する免疫力を上げるには マイタケがいいですよ〜 」
・・たしか、実験で マイタケが 一番効果があるってわかったって・・
昨日、ロケ中に 思い出して 帰りにスーパーで マイタケをゲット。
家にあった ハクサイ と ハム と 豆腐 と ちくわぶも加えて
土鍋いっぱいに スープを作り・・
先生の言うとおり、 汁までちゃんと飲んで・・
朝と夜・・
「 ビタミンC も いいですよ〜 」
・・これも 朝と夜・・ 飲んで・・
そーやって なんとかこの数日、
ウィルスと闘ってます・・
体の中では まさに一進一退の攻防戦 ・・ ( わかる・・ )
ちょっとでも 「寒いな・・」と思うと 熱っぽくなり・・
あったかくすると 落ち着き・・
・・今のところ、 まだ 負けてないと思います (笑)。
そんな中、 明日、あさって(土日・・)は ロケで 宮城県の 気仙沼へ・・
寒いのかなぁ・・
負けたら どうしよう・・
ひさびさに ちょっと 弱気 な雰囲気です
とりあえず 栄養ドリンク飲んで寝よ・・
Posted by 富永美樹 at 21時50分