今日 の 夕はん は

カルボナーラ ☆


ひさしぶり


リクエスト … 入りました 〜 (笑)

そして 昨日 いただいてきた


ナス と ズッキーニ は

家 に あった 赤黄パプリカ と 一緒 に


塩 ゴマ油 を かけて


チン …

そこに


刻んだ ねぎ 大葉 を …


ポン酢 で 和えたら


冷やして 完成 〜

インゲン は ゴマ和え で ☆







とれたて 野菜 は


歯応え


パキッ ☆


ほんとに おいしく


ありがたく いただきました 〜 m(__)m

今日 ロケで 行った お店 …

水槽 が たくさん でした …

クマノミ ちゃん


かわいすぎる だろ 〜 (>_<)







癒やされた 〜 (笑)