富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2016年01月17日(日)

「キャンプ」なのだ 2 [日々のごはん]



秋キャンプ してた頃 …


夜 は


かなり 冷え込む ので


キャンプごはん は


キムチ鍋 で あったまる …


が 定番 でした







スープ は 一晩


鍋の中 で 寝かせておいて


翌朝


パックごはん 入れて


雑炊 に …


汁 まで ぜ〜んぶ なくなるから


アウトドア には 最適 な


鍋 → 雑炊 という この 流れ …


実は 今でも


変わりません  (笑)







この 時期 …


山荘 に 着くと


室内 でも 気温 は だいたい


2℃ くらい … (^-^;


寒すぎて


ダウン や フリース 着たまま


初日 の 夜は


必ず 鍋 …


とにかく


一刻 も 早く あったまりたい … (笑)


その一心 で 今回は


カレー鍋 に してみました 〜




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





豆乳カレー鍋 です ♪


スライスした タマネギ 炒めて


ヒタヒタ水 ・ 昆布 入れたら しばらく


コトコト …


昆布 引いて 薄切りジャガイモ 加えて また


コトコト …


煮えたら 豆乳 …


味噌 に カレールー


味噌 入るけど


最終的 には まろやかカレー味 … (笑)




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





野菜 に 豆腐 に


鶏ダンゴ に 豚さん …


途中


茹でた 太麺 を スタンバイ  …


カレーつけ麺 も しました 〜 (^o^)





翌朝 やはり


雑炊 に (笑)


夜 も 朝 も


鍋ひとつ で あったまりん ♪


なんといっても ラクだしね (//∇//)




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





あとは 時間 あったので


大量にいただいた 白菜 …


浅漬け にも しました 〜




画像(180x135)・拡大画像(640x480)





戸田の塩・昆布・タカノツメ …


残ってた ゆず半分 の 果汁 と


果皮 …


戸田 で 裏のおかあさん が くれた


お手製 浅漬け が 美味しすぎて


真似 してみました … (笑)







さて


ひとつ 出演番組 の お知らせ です


20日(水) お昼11時55分 〜


日本テレビ 「 ヒルナンデス 」


VTR出演 させていただきます 〜


よかったら ぜひ 〜 m(__)m




Posted by 富永美樹 at 20時40分

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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