今週末 …


まずは ２９日 土曜日 …


栃木県 は 宇都宮 に


行かせていただきます ！

栃木県庁 にて


午前１１時半 〜 １２時１５分 頃 …


とちぎ の 食・農 に ついての


トークショー に


出演 します







栃木県 には ですね …


キャンプ しに


那須 に よく  行く でしょ …


そして


自転車レース 見に


宇都宮 にも 何度も 行ったし …


ひいきの 餃子やさん も あるしね (笑)


もちろん


シュフ として 日々


とちぎ産食材 にも お世話になってますから m(__)m


とっても 楽しみ に


しております (^o^)

そして


３０日 日曜日 は


神奈川県 平塚 に おじゃましますよ 〜 ！

こちらは 夕方 ６時半 〜


以前


「 はなまるマーケット 」 で ご一緒 してました


たいようくん と


未来 の まちづくり の お話 です


少し早め に 行って


久しぶり 湘南の海 でも


眺めちゃおう かしら ♪







というわけで


土曜日・日曜日 …


それぞれ お近くの皆さま …


そうでなくても もちろん (笑)


よかったら お待ちしております (^-^)/

そういえば


昨日 の 夕はん に 作った


新たな 春菊の炒めもの が


なかなか の 出来 でした (笑)

豚バラ と 白ネギ 色よく 炒めて


塩 少し …


春菊 茎 → 葉っぱ


すぐに オイスターソース と


またまた スイートチリソース …


（ 豆板醤 と 砂糖 でも (^^)d ）


ひとまぜ で


とき卵 …


トロッ と するまで 炒める  〜

なんかですね


味つけ的 には


すき焼き を 食べてるみたい で


めちゃめちゃ ご飯 進みました (^o^)

聖護院大根 の 甘酢漬けも


漬かり始め …

そして


本日 は ひとりごはん

買ってあった米麺 で


タイ風 焼きそば …


お気楽 らくちん ひとりめし ♪ イェイ