先週。


つい、


タイチョーが・・↓↓


・・と書いてしまい




まわりのみんなに心配されまくっているこの１週間。






もーしわけありませぬ・・。







今週は　　


そこそこ（笑）


元気にすごしておりマシタ・・。










げつよーには

打ち合わせの前に

大塚さん、八木ねぇと３人でランチをし。


（昼からフレンチを・・）

かよーびは

（これは「はなまるマ―ケット」生放送直後・・）





ダンナさんと


自転車雑誌編集部の

がんばってるワカモノたちと・・





近所のおいしいモツなべ屋さんへ。







すいよーは

おシゴト終わりでダンナさんと合流し



つんくにーさん家の

双子ちゃんに会いに。


（あまりのカワイサにずっと抱っこさせてもらってたら

　翌日

　腕がプルプルプルプルプルプルプル・・（笑））





その後は

これまた

おいしいヤキニク屋さんへレッツゴ〜。


（ちょっと今週はカロリー高め・・（汗））












そしてもくよーは


ディズニー「リロ＆スティッチ」のイベントのオシゴト。

（ハワイっぽく、レイをかけておりマス・・（照））






それから

マイ自転車と

雑誌の撮影＆取材・・。

（７月２３日発売の　「Body+」９月号・・。

　もう１ポーズはサイクルジャージとサイクルパンツで・・）

（そして

　せっかくなので

　帰宅後

　
　スティッチとタローで

　記念に１枚・・）







今日も

元気にラジオと打ち合わせを終え






届いてた水ナスを

キュウリと大葉といっしょに浅漬けにし



豚バラと卵で　とんぺい焼き

ちりめんじゃこと納豆とコロコロきゅうりあえ

金ゴマ豆腐

ご飯






・・という、比較的重たくないゆーはん（笑）を

作りました・・。










今週はこんな感じで・・。








「そこそこ元気」より


実は


「すこぶる元気」の方が正しいかも・・


・・でした（汗）。








さてと。

今日はこれから映画のDVDを見るだす。