2019年02月24日(日)
やってきた冬野菜たちのその後… [日々のごはん]
昨日 は 両親 と お墓参り して お参り して
おみくじ も 引いて … (笑) 。
ここ数年 母 か 私 どちらか が
必ず 凶 ( もしくは 大凶 )
だったのですが 今年 は 2人 とも
まぁまぁ 無難 (笑) な とこ に
おさまりました … いや おさまれました (^-^;
今日 は 1日 自宅 で
掃除 したり 仕事 の 資料 作ったり
夕はん 作ったり … (笑)
というわけで ごはん の 話 …
( フリ が まぁまぁ 無理やり感 (^-^; )
先日 の コレ↑ は 実は
「 ニラ玉 」 が 食べたかっただけ だったのに
「 あと 食べたいもの は … 」 って
追加 していっちゃった せいで
結果
豚キムチエリンギ厚揚げ「ニラ玉」 に … (^-^;
「 栄養 取れそう ♪ 」 な 感じ で
ガツガツ 食べました (笑)
あと 「 豆 」 が 食べたかった ので
パック の 蒸し大豆 買ってきて
大豆・鶏ひき肉・くずし豆腐 の 煮物
そして 山梨 の フクちゃんち白菜 の サラダ
同じく フクちゃんち 根菜 の 味噌汁 …
いただいた 冬野菜たち …
色々 あった間 … (笑)
いろんな お料理 に させてもらってました (^o^)
いただいた その日 は
家 に あった タマネギ みじん切り して
豚ひき肉 と 炒めて
白菜・ネギ・ニンジン と スープ に …
白菜 は ちりめん山椒 と サラダ …
ニンジン も 塩麹サラダ …
「 食物繊維 で そこそこ お腹ふくれてほしいな 」
という 願望 が 見え隠れ (笑)
というのも メイン が
チーズクリームソース の ニョッキ だった …
カロリー 高そう だから (笑)
翌日 の サラダ は
ベトナム の ザボン の サラダ を 真似て
千切りニンジン に
市販 の フライドオニオンチップ … そして
いただいた 土佐文旦 … ( 四国みやげ )
そこから 大根 と じゃがいも で
怒涛 の 「 エブリデイおでん 」 (笑)
初日 ↑ は 下 に 沈んでる …
だし しみたやつ を ひっぱりだして 食べる …
3日目 に なって 鍋の中 空いたので
ようやく 練りもの 投入 … (笑)
おでん って やっぱり
3日目ぐらい が おいしいよね ♪
でも さすがに 3日間 続くので
おかず を 他に 作るのだけど
今回 は ゴボウ の これ ↓
食べたら 微妙だった体調 が 復調 (笑)
名付けるならば 「 塩麹豚きんぴら 」
名前 で 作り方 想像 できる (笑)
残り物 ↓
結果 発熱 も せず どこも 痛くなく
数日 の 「 うっすら寒気 」 だけで
「 あら ♪ 」 体調 戻ったので
そこから 私 の ゴボウ への 評価 が
ぐぐぐっ と ↑ (笑)
↑ 豚汁 にも 入り
↓ すまし汁 にも 入る (笑)
↑ 右 は ニンジン と ツナ …
市販 の 豆 と 雑穀ミックス の サラダ
それでも まだ …
ありがたく 大根 が 残ってて ( 太い ! )
↑ 薄切り に して
鶏肉たち と 甘辛みそ炒め に したり
ぬか漬け に されたり
やっぱり 味噌汁 に 入ったり (笑)
今日 も
↓ ニンジン と さっぱりサラダ に …
ちなみに メイン は
ピーマン肉詰め でした 〜 (^o^)
Posted by 富永美樹 at 21時03分