富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2019年03月30日(土)

幕張メッセで… [戸田暮らし (森里川海)]



少し 早起き して


幕張メッセ へ 行ってきました 〜 (^o^)




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開場前 …


ブース設営中 の 戸田チーム …




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木 と 白い布 の テント を 使って


なかなか いい雰囲気 ♪




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戸田 の 若者 も


はりきって 作業中 ↑


手前 は オット手書き (笑) の


戸田ブース看板 …


そうそう どうしても


「 とだ 」 と 読まれがち なのでね … (^-^;




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他にも 色々 (笑) 飾ってました …




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きれいに 並べられた …


戸田 の 自慢 の ものたち … (^o^)




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その奥 に でで〜ん と いる …


タカアシガニ … (笑)


ものすごい 大きなやつ が


まさか の 戸田 から 出張 してきてました


こういう 諸々 の 設営 も


大工さんたち いるから ね … (^-^)v




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とても 港町 っぽい


素敵 な ブース に なってました ♪


みんな 頑張ったな 〜 ( 〃▽〃)




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お昼すぎ …




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ステージ出演 を 終えた オット を


戸田ブース で 発見 …




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タカアシガニ の お面作り に


チャレンジ してました (笑)




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老眼鏡 かけて … (^-^;


さて


どんな お面 に なるのかな …


楽しみ に 待ってたら


思いの外 早く 「 できた 〜 」




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おお できたか (^o^)


覗いてみたら …




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えええ 〜 (^-^;


… 手 〜 抜 〜 き 〜 (笑) (-_-)




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戸田 の アミーゴ いわく …


「 こりゃ きっと …


なんか やましいこと あるな 」


… え ?


そうか ?


そうなのか ?


それより


↑ 飾るの やめてほしい …


キモチ 恥ずかしい … (^-^;




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私 は 明日 …


長時間 の 収録 が あるので


お昼すぎ まで しか いられませんでしたが


明日 まで イベント 続くので


引き続き よかったら お願いします (^-^)/


会場 で


ハロプロファン の 皆さん にも


「 いつも 東大王 見てますよ (^o^) 」


たくさん 声かけて いただき …


ありがたいなぁ m(__)m と 思いつつ


帰ってきました


そして


ハロプロ といえば


辻ちゃん加護ちゃん の 十数年ぶり の ステージ


見せてもらってきました (^o^)


デビュー の 頃 から 見てるので


とてつもなく 感慨深いもの が …


やっぱり 人生 …


日々 頑張ってたら 願い が 叶うことあるよね


私 も いくつになっても 日々 を 懸命 に


生きていこう … ( 〃▽〃)


… なんか アツくて すいません (^-^;




Posted by 富永美樹 at 14時28分   パーマリンク


2019年03月28日(木)

発酵マイスター の 石焼きビビンバ (^o^) [日々のごはん]

今日 は


身体 の コンディショニング & コアトレ しに行って


諸々 の 雑務 (笑) を 済ませて


「 そうだ … ♪


東京 は 満開 って ニュース で 言ってたし


夕はん 「 残りもの 」 で 大丈夫 だし


桜 見ながら のんびり 帰るか 〜 」


と 思って


ぷらぷら ぷらぷら ぷらぷら …


界隈 の 桜 の 通り や 公園 を


のんびり 歩いて 帰宅 しました …


でもさ


正直 ニュース で 言ってたほど


満開 … じゃなかった … (^-^;


一ヶ所 … 途中 の


桜 の 名所 として とても 有名 な 川沿い …


そこ は 確かに 満開 だったけど …


でも


あまり の 人出 に 早々 に 離脱 (笑)


家 の 近所 の 緑道 が


一番 いいや …


「 し 〜 ん 」 と してる (笑) ↓


落ちつくぅ … (笑)




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毎年 … 微妙 に タイミング 合わなくて


ずっと 見られずにいる …


戸田 の 桜並木 の 「 満開 」 を


見てみたいな 〜


その向こう に 見える 山並み と 共に … ♪


ぷらぷら 歩きながら


そんなこと 考えつつ 帰ってきました (笑)


そんなこんな で 今日 の 夕はん は


写真 に 写せない (笑) 超 残り物ばかり


でしたが


先日 …


久しぶり に


「 わたしゃ 石焼きビビンバ が 食べたいぞ 」


という日 が ありました (笑)


多分 最近 焼き肉 行ってないから かな (^-^;


そこで


食べたいもの で 作ったら すんごく


「 発酵マイスター っぽい 感じ (^o^) 」 に


できあがって … ♪


ちなみに 好き なので 新婚 の 頃 買った


石焼きビビンバ用皿 を 持っております ♪




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まずは ナムル ( 右側 ) を …


豆もやし と 千切りニンジン いつものように


塩麹 と ゴマ油 で 和えて レンチン …


くたっと したら そこに


千切りキュウリ も 加えて 塩 で 調味


醤油 も すこ〜し


左 は ゴボウ と ニンジン きんぴら


もう 千切り めんどくさ (>_<)


… で 平たい きんぴら に … (笑)


こちら も 塩麹 まぶして 少し 置いてたら


平たくても 難無し … ♪


歯ごたえ ありぎみ の 感じ ですが …




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それと 戸田 の ネギ と 豆腐 スープ を


用意 …




.

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では ひき肉 を …


ニンニクみじん ( チューブ でも … ) と


合挽き肉 … ゴマ油 で 炒めて 塩少々


色 変わったら


ここから


発酵食品 連続 (笑) で 行きます ↓


納豆 と 刻んだキムチ …


醤油 と コチュジャン も 加えて


サッと 炒めたら


それ を


ビビンバ皿 の ご飯 の 上 に のせて


ナムル も のせて


もうひとつ 発酵食品 … ピザ用チーズ のせて


直火 に かけて 焼く …


チーズ とろけるように 途中 フタ …




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ご飯 の 底面 お焦げ に なったら


完成 〜 (^o^)




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石焼き 納豆キムチーズ ビビンバ ♪


納豆 苦手なら 抜いてください (^-^;


でも


納豆 入ってるほう が 元気 出ます (笑)




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さてさて


週末 の 土日 … 30日・31日 と


オット も 出演する


「 遊ぶ。 暮らす。 育てる。


SATOYAMA & SATOUMI へ 行こう 」


の イベント会場 に


戸田 の 仲間たち が


ブース を 出展すること に なりました …


私 も 大好き な


戸田 の 塩 とか 橘 の ジャム とか


タカアシガニ の オイル漬け とか


伊豆 の ヒノキ の かわいい 鍋敷き とか




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他 にも 色々 ♪


戸田 の 物産展 的 な もの から


お子さん は


タカアシガニ の でっかい 甲羅 に 色塗って


オリジナル の お面 を 作れたり (^o^)


もちろん 他 の 地区 の ブース も


盛りだくさん なので


お近く の 方 … そうでなくても 興味ある 方


入場無料 です ♪


3月30・31(土日) 10時〜17時


幕張メッセ 国際展示場 2・3ホール


よかったら お願いしま〜す m(__)m




Posted by 富永美樹 at 21時20分   パーマリンク


2019年03月26日(火)

「か」から始まる… [おシゴト]



番組 の 収録 に


行ってきました 〜




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子供 の 頃 から やってみたかったこと …


大人 に なってから


「 こんなこと できたらいいな … 」 思うこと …


夢 ? 願い ? チャレンジ ?


それ を なんと 呼ぶのか わからないのだけど


3年半前 …


戸田 という 港町 に 縁 が できてから


私 の 心 の 中 に


ある ひとつ の 願い が 生まれました


今回


色々 な 方 の ご協力 を いただいて


準備 にも しっかり 時間 を かけていただいて


私 の 願い ? 思い ? を


一緒 に


形 に していただけることに なりました


ちょっと 落ち着いたら


ここでも お話 させてください m(__)m


というわけで


収録後 の


ちょっと ホッと した 雰囲気 ↓ … (笑)




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「 え ? さっきの と 何が 違うんだ ? 」


うん … 確かに … (-_-)


でも


写真 数枚 撮ってもらってる間 に


じわじわ (笑)


「 あぁ 思い が 形 に なって


もうすぐ


私 の 手 から 羽ばたいていくんだな 」


じわじわ 実感 湧いてきて


今まで の 日々 も 思い返したりして


「 ふぅ 〜 ( 〃▽〃) 」 と なった 状態 ↑


うん …


自分 にしか わかんない よね (^-^;


すまぬ (笑)




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収録前 に


お世話になっている 番組スタッフ の お一人 が


「 地元 の お菓子 … よかったら (^o^) 」


と 最中 を … ♪


甘さ おさえめ あんこ たっぷり に


しかも やわらか〜い 求肥入り で


「 お … おいしい ( 〃▽〃) 」


テンション 上がってしまい


お弁当 代わり に 2コ 一気食い (^-^;




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さて 一体


どこ の 街 の お菓子 でしょうか 〜 ? (^o^)


↑ 最中 の 文字 に 注目 …


蔵 の 町 として 有名 な


今 話題 (笑) の 埼玉県 の …


小江戸 と 呼ばれる 外国人 にも 人気 の


あの街 … ♪ ( 私 も 好き … ♪ )


すいません なぜか 急に クイズモード (笑)


あとはね サツマイモ も 有名 …


ん … ? もういい ? (^-^;


すまぬ (笑) m(__)m







ここまで 書き終わって


今日 の タイトル 決めました (笑)




Posted by 富永美樹 at 22時27分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

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