2010年07月20日(火)
これがしたかったのだ。 [日々のごはん]
「 スタジオ まで
自転車 で
行っちゃおかな ? 」
今日 は ラジオ の 収録 だけだったので
一瞬 考えましたが 。
あまり の 暑さ に
すぐ 断念 した
へなちょこサイクリスト代表 トミナガミキ で〜す 。 ( 焦げるよ↓・・ )
さてと 。
ワガ家 の 「 カレ〜DAYS 」 も
いよいよ エンディング 。 ( まだ 続いてたのかって ? )
昨日 は 1日中
カレ〜くん には 冷蔵庫 で 眠って いただいてましたが 。
( 悪くならんよ〜に 1度 取り出して 火 は 入れた ・・ )
今日 は 三たび 出番 が 。
そんな カレ〜くん の ゴール は こちら 。
焼きチーズカレ〜 ↑↑ 。
ごはん1.5合 に カレー大さじ3 生クリーム大さじ4
あらびき黒こしょう少々 を 加え まぜまぜ 。
耐熱皿 に 盛って カレ〜 と とろけるチーズ を 上 に のせ
ふちに 1周 生クリーム を 少し まわしかけて ・・
200℃ の オーブン で 15分 ・・ 。
ひさびさ の ケッサク 。 (笑) ( うま・・↑ )
・・と
モロヘイヤ と トマト と ニンニク の スープ に ・・
超シンプル! レタス だけ の サラダ
( 塩コショウ オリーブ油 白ワインビネガー かけて まぜまぜ )
と
自家製ピクルス 。
は〜 。
ウチ の カレー ・・
ウマイ なぁ ・・ (笑) 。 ( 自画自賛 )
Posted by 富永美樹 at 23時55分