今夜 の 「 東大王 」 は ３時間SP でした (^o^)


とは言っても 現在 …


最終 の 新幹線 で 移動中 で


２１時前 までしか 見られず … (^-^;

番組内 で 発表 が ありましたが


水上くん が 大将 の 東大王チーム との 闘い も


カウントダウン が 始まりました


東大王たち は もちろん みんな 現役大学生 なので


「 数年以内 に 必ず


最後 の 闘い の 日 が 来る 」


私 の 心 の 中には


常に そういう 思い が あります


だから 毎回 …


０コンマ何秒 (笑) の バトル に


より のめりこんでしまうのかも しれません


というわけで


水上くん の 卒業 まで 数ヵ月


引き続き …


必死 に くらいつきたいと 思います (笑)


（ でも ほんとは ちょっと さみしい … 笑 ）


今夜 も ご覧いただきました皆さま


ありがとうございました m(__)m

なぜか 全員 で ↑ 「 ジャスポーズ 」


することになり


２枚目 で 早くも


完全 に 飽きてる人 １名 ↓ … (^-^;

さて 話変わって …


オット が 数日 戸田 に 行ってて


なんとも 秋らしいもの を … (^o^)

友達 の 家 の 裏 に


大きな栗 の 木 が あるらしく


おみやげ に 持たせてくれたそう … ♪

せっかくの とれたての 大きな 生栗 なので

↑ 超 頑張った … (笑)


鬼皮 と 渋皮 剥き …

それも すべて 栗ごはん の ため ♪

土鍋栗ごはん 完成 〜 ( 〃▽〃)

ホクホク してて 少し甘い ♪


うん やっぱり


秋 好きだな 〜 ( 〃▽〃)


まだ あと １時間半近く あるから


本でも 読むか 〜 (^-^)/

明日以降 の 仕事 の 準備など してたら


気づけば こんな時間 …


あと１分 で 今日終わる 〜


なので 急ぎ目 で … (笑)

トマトソース … （ 前回参照 … ）

持ち運びしやすいように 密閉袋 に …


鍋 に 少し残して そこに


ナス・ベーコン・シメジ … 火通して

チーズ 乗せて オーブン へ

初日 は １人 で 楽しみました (笑)

翌々日 … （ 多分 … (^-^; ）

鶏ムネ肉 （ & タマネギ・シメジ ） の クリーム煮


発芽玄米ごはん に かけて …


そして 後半


そこに トマトソース かけて 味チェンジ ♪

↑ クリーム煮 が トマトクリーム煮 に …


（ 写真 は かける前 (^-^; ）


１回 で ２度 おいしい (笑)

枝豆入りポテトサラダ に 砕いたクルミ


チーズ入り グリーンサラダ

翌日 …


豚 と チーズ と シソ が


食べたかった日 … (笑)

しょうが焼き用 豚肩ロース に 塩麹 うすく …


２枚 の 間 に とろけるチーズ と シソ


やっぱり トマトソース 添えてみた …

残り物 クリーム煮 と 枝豆ポテサラ

残ってた 納豆 と 豆腐 …


冷蔵庫整理 〜

冷凍してない トマト と ピーマン も


少し いただいたので


鶏肉 と ニンニク と 炒め物 ♪


体調 良くしたくて ニンニク 多め (笑)

おかげで すっかり 元気 (^o^)


ちなみに この日 は カルボナーラ でした


２４時２５分 … 歯磨いて 寝よう


おやすみなさい m(__)m

環境省での ミーティング で 知った …


プラスチックゴミ を 減らすことにつながる


新しい 試み …


マイボトル 持って 出かけて 空になっても


中身だけ （ 飲み物 だけ ） 買える …

まだ 始まったばかり の サービス なので


東京 の 代官山界隈 の お店だけ


らしいのだけど …


そのうち 全国 に 広がると 素晴らしいなぁ


ボトルト の アプリ から … だそうです

今日 は 家にある野菜 と ひき肉で


夏野菜 の キーマカレー …


タマネギ に トマト に


じゃがいも は キタアカリ そして ズッキーニ

暑いから カレー以外 思いつかなかった (笑)


汗かきながら 料理してたら 近所 に


すごい音 の 雷 が 何発 も …


家 少し 揺れて １人 で ハラハラ (^-^;


雷鳴ると 柴犬タロー を 思い出すなぁ …


よく 震えてたなぁ …


かわいかったなぁ …