富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2010年01月20日(水)

食欲の 冬  [日々のごはん]












あー・・





あったかかった。 (暖) ( ・・よね? )












今日からは 「 はなまる 」 の ロケ。












「 このまま 春 に なっちゃえばいいのに。 」







冷え性 の ワタシは





「 冷え性に効く料理 」 の ロケに向かいながら ( 来週の金よう29日 OA )







シミジミ 思ったのでアリマシタ・・ (笑)。 














・・ま またすぐ 寒くなるらしいですケドね。 ( 残念 )



















昨日の 夕はんは・・










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・・よーやく 作れました・・





明太子おろしゴハン。 















先週の 「 はなまる 明太子 」 の OAを見ていたという トモダチも・・





オットの おとーさんも・・ ( けっこう「料理好き」 )










「 ウマかったわ〜 」 ( 見て おウチで作ったらしい・・ )










・・と 大絶賛の 明太子おろしゴハン。













・・と・・。










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豚平焼き・・ ( 豚バラいためて 卵でオムレツのよ〜に・・。 青ネギとマヨとソース ↑ )






厚輪切りタマネギ と ジャガ と 豆腐 の みそ汁・・






キムチと・・






京都で買ってきた 千枚漬 ↑↑↑ ( 大好き ↑ )


















そして 今日は・・







・・やっぱり 京都で買い足してきた・・





七味家 の 七味唐辛子・・ ( これも大好き ↑ )





・・と 岩塩に・・









「 何つけよ? 」








帰りのスーパーで ウロウロ・・。








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「ウロウロ」の結果・・ (笑)






オリーブ油 に おろしニンニク と 塩をとかしたものを




鶏 と 野菜 に からめて オーブンで・・。












「 う〜ん。 やっぱ シイタケとこの七味 合うわ〜 ↑ 」







ちょい テンション あがる。 (笑)










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・・と・・。









実は 昨日 が 賞味期限だった ( ま、大丈夫でしょう・・笑 ) 納豆2パックに



スライスしたチクワ と キムチを加え・・











あとは 毎日でもおいしい(笑) 明太子と・・






昨日のみそ汁に 豚肉を加えた 豚汁・・。




















・・そして




昨日から




再び・・








「 ローラー台 」 も






始めました。 (笑)











今度こそ 続けよ・・










タローのいびきが・・うるさい・・(笑)









Posted by 富永美樹 at 23時48分   パーマリンク


2010年01月18日(月)

大阪→京都 [アウトドア・旅(森里川海)]












今夜は 




自転車雑誌funrideの ワカモノたち との 新年会・・。


















はぁ〜・・





食べすぎた。 












・・なんで モツ鍋って 毎回 食べ過ぎちゃうんだろ・・?












シメの 自家製中華麺 とか・・





「 もうお腹いっぱい・・ 」ってわかってるのに・・





なんで やめられないんだろ・・?
















はぁ〜・・





苦しい。












明日も ラジオの前に トモダチと ランチの約束してるのに・・。












年明けたら ローラー台 始める・・って 決めてたのに。 ( 3日しか・・汗 )












昨日も 京都で たいがい食べまくってきたのに・・。













はぁ〜・・・・・・・・・・・・・↓↓



























・・え? 




のっけから グチグチ言いすぎ ? (笑)
























・・さて。 先週末は 大阪の 読売テレビ へ









 

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オットと 




「愛の修羅バラ!」 という番組の収録に・・。


















オットは その後 土日と 大阪で シゴトだったため




そのまま 2人して オットの実家へ 帰省・・









少し遅い お正月気分を 味わってきました・・



















昨日は 




オットのおかーさんと2人 ( オット仕事中のため・・ )







ひさびさの 京都へ・・









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のんびり 神社仏閣めぐりをし・・











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おいしいものを いただき・・ ( ↑ 目の前で お豆腐に・・ )









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( 生麩好き〜・・ ↑ )









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( 甘いもんも もちろん好き〜・・↑ )
















・・最終の のぞみ の車内で 




仕事終わりの オットに 合流・・















あ〜 楽しかった。 





あ。 




・・ダンナさん ごめんなさい ( いちお〜・・笑 )









 

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陽が落ちたあとの 京都の あまりの寒さに




・・思わず 耳あて を 買ってしまった・・ (笑)









Posted by 富永美樹 at 23時57分   パーマリンク


2010年01月15日(金)

そんなに好きだったんだ・・ [日々のごはん]













わ〜い (嬉)





もらっちゃった〜 ↑↑










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しゃべるお父さんスリッパ。
















一緒にゴハンを食べてたトモダチ夫婦の 夫 の方が





「 今日 i phone 契約してきてん 」  (関西人)





このスリッパを片手に 現れまして。















めっちゃ 「欲しい・・欲しい・・」オーラ を 出してたら。







「 なら やろか? 」





「 え? いいの? 」 ・・と 言おうとしたその時。

















「 マジで〜 ↑↑ いいの〜 ↑↑ 」





ヨメより先に 横から 大きな声を出したのは オットでした・・。


















これにはさすがに トモダチのオットも ビックリしたらしく (笑)






「 え? まこっちゃん、こういうの好きやった? 」























「 いやぁ〜 「日本犬好き」 には あの「お父さん」 は もう・・↑ 」


















・・たしかに ふだんから 「 カワイイな 」 とは言ってましたが。







・・スリッパ に そこまでテンションあがるほど・・とは 存じませんで。 (笑)






















・・大喜びのオットは






家に持って帰って さっそく タローの前で何度も 「 しゃべらせて」 ました
















「 日本犬どうしなのに タロー、 全然 無反応やわ・・ ↓ 」





たぶん・・タローが正しい と 思います・・ (笑)




















ここんとこ 日々 おでんばっか・・(笑)









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( ようやく おわり が 見えてきた・・ )















カツオとアゴだし と 海人の藻塩のみ・・





という シンプルな 味 ( + 鶏や豚やタコや大根やジャガ・・ )








・・なので 第3夜は (3日目・・笑)








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ゆず と ネギ を 散らしてみました・・











日々 手を変え 品を変え・・(笑) で ございます・・









あ・・ 「品」 は 変わってないか・・











 

Posted by 富永美樹 at 22時35分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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