富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2010年04月27日(火)

しょーこさんと。 [おシゴト]













昨日 と 今日 は ラジオDAY 。










今日は





相田翔子さんの ラジオに 





ゲストで 行かせていただいてました・・。

















実は しょーこさんとは 





夫婦どおしで ゴハンを食べに行ったりする





おトモダチで・・。















そして それぞれが





「 あ! 今日 ゴハン行けそう・・ 」





と 思った日に 








突然 誘い合う のが ルールになっていて。 (笑)


















その ルールに のっとって





年明けから 何回か お互いに 誘い合ってるものの・・










なかなか 予定が・・。 ( 合わないんだなぁ・・ )


















来月こそ。 (笑)


















タローの話もしてきたよ〜








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・・↓ 落ちそう・・(笑)








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あ。





サイクルスタイル も 更新されてます。 ( 遅・・)







Posted by 富永美樹 at 23時45分   パーマリンク


2010年04月25日(日)

睡眠時間対決? [おシゴト]












昨日の夜





2泊3日の 奈良でのロケから 戻り・・












日があけて





今日の 午前1時に 寝室へ・・
















寝て 起きて・・ 再び 寝て・・。





「 うー・・全然 起きれない・・ 」
















そんなことを 繰り返してるうちに・・





「 ・・え? もう こんな時間? 」 
















すっかり 夕方・・ ( というか ほぼ 夜・・ )
















なにげなく 寝ていた時間を 足してみると・・





「 ・・え? 16時間・・? 」 







・・衝撃! (笑)


















ロケの 3日のうち 





2日が 5時起き





3日目は 4時起き・・ 














ここのとこ 睡眠時間が





極端に 少なかったからなぁ・・。
















ちなみに





一緒に ロケに行ってた オットも・・ 





今日は 





12時間 睡眠・・ 。 ( 2人して グッタリ・・(笑) )


















どーやら 





出かける前日の朝も 5時起き だった分 ( OAのため・・ )







ヨメ が 





4時間 勝ち。 ( 勝ち? )

















記憶に残ってる中 では





もちろん





最長記録 でした・・ 

















明日からに 備えて





今日も もう 寝よ・・ ( またぁ? )








 

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( ↑ 平城宮跡・・ )








そんな 早朝からの 分刻みのロケでも・・





やっぱり 奈良は ステキでした。 ↑













29日 (祝) の 「 はなまる 」 で OAです。










Posted by 富永美樹 at 23時53分   パーマリンク


2010年04月21日(水)

この1週間、めっちゃ食べました・・ [日々のごはん]












今朝は・・








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「 はなまる 」 ( アスパラガス ) の OAが・・。










ワガ家でも 先週の ロケ以来・・








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アスパラガスは 立てて 根元を 水 につけて 保存・・。










産地で教わった アスパラのグリル焼きや・・








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・・ヤリイカ と ニンニク で シンプルに炒めたり・・








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アサリ と ニンニク・・  バター少々 と パスタのゆで汁で・・








 

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スープパスタ に したり・・。














・・この1週間





そーとー 





「 アスパラ生活 」 (笑) を 








マンキツ してました・・

















夕方 





実家に タローを連れて行ったら・・












コップに 濡らしたクッキングシートを引き





その中に 





アスパラを 立てて置いている ハハの姿を 発見・・

















「 う〜ん。 ワタシが スタジオで 紹介したとおり・・ 」





・・かーちゃん ステキ! って 思いました。 (笑)

















そして。 今日は・・





再び 夕方5時半に TBSに戻り・・








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オット と 一緒に・・








↓・・見えるかな・・?








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「 時短生活ガイドSHOW 」 の 収録へ・・ ( 見えにくぅ・・ )















いやぁ〜 いろんな 時短テクニックがあって・・





・・オモシロカッタ です。 ( 5月12日 19時〜 )














・・で さっき帰ってきたんだけど・・





さすがに 眠い・・














明日から もうひとふんばりだ 〜。











・・ガッツ。









・・笑。














Posted by 富永美樹 at 23時55分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

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