2020年02月08日(土)
体力落ちてる時の… [日々のごはん]
昨日 は 朝から
２時間特番 の ナレーション収録 して
その後
クイズ の 収録 へ 行って来ました 〜
それぞれ また 放送日近く に
お知らせ します 〜 (^-^)/
ここのところ 寒くて
少しだけ 鼻水 ずるずる (笑) し始めたので
今夜 は 超簡単 なんちゃってサムゲタン
鶏手羽元 ８〜１０本 と
生姜 ２かけ と ニンニク５粒ぐらい
臭み消し の ネギ青いところ
生米 少々 … これらを
土鍋 に 入れて 水 ヒタヒタ …
沸騰したら 弱火
くっつかないように 少し 混ぜたら
あとは フタしたまま コトコト …
２時間 昼寝してる間 に ↑完成 (笑)
あとは 味見しながら
塩そこそこ と 粗びき黒胡椒 で 調味するだけ
簡単すぎる なんちゃってサムゲタン
栄養とろけてる スープ も ウマイ (^o^)
鼻水 とまれ 〜 (笑)
Posted by 富永美樹 at 20時05分 パーマリンク
2020年02月06日(木)
今年もリリーさんと(^o^) [おシゴト]
昨日 は 番組収録 へ 〜
帰り の 夜道
北風 ビュービュー で 寒かった 〜
今日 も 寒いですね …
そして 早くも この季節 …
ガラスびんアワード です (^o^)
今年 も 審査員 を させていただくことになり
緊張 (笑) の 選考会 へ
行ってまいりました …
会場内 写せないので
↑ 選考会場 の はじっこ で
昨年 の 受賞商品 の ポスター と …
「 ガラスびん好き 」 の １人として
ウキウキ しながら 選ばせていただきました
また 受賞式 の あとに
色々 ご紹介しますね (^o^)
さて
今から 明日 の 原稿チェック …
届いてみたら たっぷり ５０ページ以上 あったので
今日 は このあたりで 早々に … m(__)m
Posted by 富永美樹 at 18時50分 パーマリンク
2020年02月04日(火)
わたしになるごはん・森里川海 [日々のごはん]
昨夜 は たまってた新聞 読んでたら
座ったまま ウトウトし始めてしまい
気づいたら １日 終わってました (笑)
収録疲れ かな …
いや 年齢 かな … (^-^;
けっこう 寝たはずなのに
今日 も 眠い …
やっぱり 年齢 だろうな … (笑)
さて 本日 の 夕はん …
リクエスト に より
豚 の ガーリックステーキ でした …
早くも 春の味 スナップえんどう が
お買い得 だったので （ 暖冬 だから ？ ）
添えました 〜
あとは エリンギ と
山梨 で いただいた 山芋 も …
山芋 って 皮付き で 焼くと おいしい ♪
そこそこ 油ひかないと くっつくけど …
最近なぜか カニかま に はまってしまい
キャベツ の コールスロー にも … (笑)
パック蒸し大豆 と ブラックオリーブ も 加えて
具だくさんコールスロー (笑)
ちなみに オットの は ２枚 …
近所のスーパー の 豚ステーキ用 ロース肉
最近 小さめ に なってきた気がする …
値段との 兼ね合い で 仕方ないのかな
１枚 だと １００gちょっと なので
男の人 は ２枚乗せ (笑)
写真 さかのぼってたら
少し前にも スナップえんどう が (笑)
この日 は ホタテ と ニンニク炒め でした
どうやら ちょっとお安くなってくると
すぐに 買ってしまうことが 判明 (笑)
あの 食感 が 好きなんだよね 〜
今日 の オマケ ♪
↑ こちら お菓子 の ハッピーターン の
高級バージョン (笑)
現時点 大阪 の あるところ でしか 買えないらしく
関西 の 友人 に いただきました (^o^)
ちなみに アップルシナモン味 …
ノーマル の ハッピーターン の 数倍 …
粉増量 されてました (笑)
高級 な 味 だった …
楽屋 で おいしく いただきました m(__)m
Posted by 富永美樹 at 19時55分 パーマリンク
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