2022年05月13日(金)
番組のお知らせ と 取れたてで夕飯 [おシゴト]
こんばんは 〜
まずは お知らせ から (^-^)/
明日 土曜日午前10時 〜
BS朝日 にて 「 ケンコツ 」 放送 です (^o^)
元気 で 日々 を 過ごすための 健康情報 や
お買い物情報 などなど …
毎週土曜日 放送 です
よかったら ぜひ m(__)m
そして 来週水曜日 18日 は
「 東大王 」 です 〜
この日 の 衣装 は ちょっと面白くて
↓ こんな感じ …
そして この日 の 上段3人 は
↓ こちら …
クイズ好き としては
永久保存したい 3ショット です (笑)
さてさて 今日 は 知り合い から
とれたて の アスパラ を いただきました (^o^)
というわけで 早速 夕はん に …
ビタミンB1 豊富 な 豚バラ と
玉ねぎ と キムチ と 炒めました 〜
疲労回復メニュー (^o^)
とれたて は やっぱり みずみずしい 〜
なので 今年 は 畑 に 植えてみよう
と 思って
アスパラガス の 苗 を 買ってみました
晴れたら 友達 と 畑 に 植えます !
あ でも アスパラ が 出るのは
来年以降らしい …
長い目 で 待ちましょう (笑)
Posted by 富永美樹 at 19時46分 パーマリンク
2022年05月07日(土)
GWの写真とQさまのお知らせ [おシゴト]
まだ 終わってはいませんが
GW の 思い出 その1 …
元東大王 メンバー との
自宅ごはん会 …
気づけば 何時間 喋ってたかな … (^-^;
ってぐらい みんな おしゃべり でした (笑)
先日 紹介した …
掘りたてタケノコ の 料理 の 他に
もうひとつ の メイン は
フライパン で ペッパーライス
具材 に 隠れて 見えにくいけど
↑ ごはん 2合分 を 山型 に してます
おもてなし なので 奮発 して
黒毛和牛 で ペッパーライス です (笑)
メイン の もうひとつ は
豚角煮 と ゴロゴロ野菜 の トマト煮込み
こちら は 男子たち の お気に入り …
光ちゃん が お気に入り だったのが
カボチャサラダ と
肉々しい チリビーンズ
紀野ちゃん の お気に入り は
私 の レシピ本 にも 載せた
サーモン の タルタルサラダ
まぁ よく食べて よく喋った1日 でした
また いつか プライベート で
みんなと クイズ したいなぁ (笑)
思い出 その2 は
4月 に 中学生 に なったばかり の
甥っ子その1 (笑) と
入学祝い の お買い物 に …
マスク してても
つい↑笑顔 なのが わかる おば … (私)
ここから は なんか
あっという間 に 大人 に なっていきそうな
気がする … (笑)
そして 少し早め の 母の日ランチ も
家族集合 で してきました
( 私 が 当日 仕事なので … )
その3 は 久しぶり に
髪の毛 を 少し 短め に
カットしてきました 〜
早くも 暑いからね … (^-^;
そして 週明け9日 の 月曜日
久しぶり に テレビ朝日 「 Qさまっ 」 に
出演させていただきます 〜
大好き な 阿佐ヶ谷姉妹さん と 一緒でした!
嬉しかった 〜 (^o^)
月曜日 よかったら ぜひ 〜 m(__)m
Posted by 富永美樹 at 11時59分 パーマリンク
2022年05月02日(月)
明日とあさって夜の番組のお知らせ [おシゴト]
昨日 ( 今日か … ) は
午前1時 から QVC の 生放送 でした 〜
今回 も たくさん の 方々 に
お買い求め いただきました 〜 (^o^)
本当 に ありがとうございます m(__)m
そうそう 先日
久しぶり に
西伊豆戸田 に 行ってきまして … (^o^)
↑ ゴルフ では ありません (笑)
↓ タケノコ掘り で ございます (^o^)
今年 も 大収穫 〜 (^-^)/
というわけで 即 釜茹で に …
昨日 は 東京 の 家 に
東大王 を 卒業したメンバーたち が
遊び に 来たので
早速 掘りたてタケノコ も 大活躍 (^o^)
タケノコ の ペペロンチーノパスタ に なったり
春キャベツ や ベーコン と ソテー されたり
シャキシャキうま ( 〃▽〃) でした 〜
戸田 の 友達たち
いつも ありがとう 〜
さて 番組 の お知らせ は
まずは 明日 火曜日
夜9時54分 〜 の 5分番組
フジテレビ の 「 マイルーティーン 」 に
出演 します
日常的 に 取り入れている トレーニング など
に ついて
取材 してもらい 撮影 しました 〜
そして 水曜日 は 「 東大王 」です !
どちらも よかったら ぜひ 〜 m(__)m
Posted by 富永美樹 at 12時35分 パーマリンク
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