2009年02月27日(金)
「ホンモノ」の中は・・ [自転車]
前回のつづき・・
・・のその前に。
き・・緊急アンケート！！
あのー。
足を押さえてもらわないと
腹筋が１回もできないのは
「かなり」
マズイんでしょーか？？
昨日の「はなまる」のスタジオで （ポッコリお腹解消法・・）
みなさんから
「えー？」
「えー？」
「えー？」
「えー？」
愛のある 容赦ないツッコミを
「かなり」
いただきまして
「アレ？」と・・。（笑）
言い訳ですが・・
足を押さえれば 少しは できるんです・・
（ 今、ソファの下に足を入れてやってみました・・
・・１０回で 限界を迎えました・・悲）
えー。
春にむけて
お腹の奥のほうに きっといるであろう
「腹筋」
を探す旅を・・
始めたいと思います・・笑
さっそくＯＡ後
メイク室にて
インスパイリングエクササイズの
Micacoさんに教わった
お腹の脂肪燃焼エクササイズ・・笑
いやー。
それにしても・・
石舞台の中が あんなふうになってるなんて・・。
中に入れるなんて・・
まったく知りませんでした・・笑
（・・つい、撮ってしまった・・笑）
実は 今回は
奈良は奈良でも・・
「飛鳥」と呼ばれるあたりを自転車でめぐってみました・・
「 ここで 聖徳太子が生まれたんだぁ〜↑↑」
とか
「 このへんに 蘇我氏の邸宅があったんだ・・↑」
とか
「 おぉ〜！ 知ってる〜！！ 教科書で見たことある〜↑↑」
・・ミョーなミーハーごころも手伝って
意外にもテンションは上がりっぱなし・・。（笑）
きっとこれが 俗に言う 「太古のロマン」 （・・言わないっけ？）
・・ってやつなんだろうなぁ・・笑
（ 高松塚古墳の公園で休憩中・・）
じゃ、そろそろ・・
腹筋してきます・・笑
Posted by 富永美樹 at 23時13分 パーマリンク
2009年02月25日(水)
いやぁ〜これがホンモノかぁ・・ [自転車]
日・月・火と
大阪の ダンナさんの実家へ・・
（お正月はいつも休みが合わず帰れないので
毎年、２月に帰るコトが多い・・）
ただ、「大阪」といっても
「奈良」にもかなり近いエリアなので
帰省するといつもだいたい
春日大社へお参りに行き、
奈良公園を散歩しながらシカを眺める・・
・・が、定番でした。
・・なのですが。
今年は 奈良は奈良でも
コレを見に・・。
きっと 日本人なら
子供のころから
「写真」では何度も見たことがあるハズのモノ・・
でも
なかなか
「本物」を見に行く機会は少ない気がするモノ・・（関西方面のコドモをのぞく・・笑）
・・の かなり上位に入りそうな・・
コチラ。
そうです。
馬子の墓と言われている・・
そして
教科書には必ず写真が載っていた・・
・・石舞台古墳。
でも、明日早起きなので・・
また次回につづいてもよい？・・・
Posted by 富永美樹 at 23時57分 パーマリンク
2009年02月20日(金)
オットが 「載せれば？」と・・ [自転車]
昨日もそんなハナシになったのだが。
どーやら
ワタシが
「３本ローラーに乗れる」
という事実を
「ほんとなのかぁ〜？」
いまひとつ
信じられないヒトもいるようなので（笑）。
（ま、しょーじき、キモチはわかる・・）
「ホントに乗れるんです」というトコロを・・
・・見てください（笑）。
ね？
珍しく オットが写真を撮ってくれて
「載せれば・・？」と（笑）。
いや、しかし・・気づけば２月も後半・・（早）
今シーズン 最初は
３月７日 埼玉県の彩湖 （だっけ？）の４時間エンデューロ・・
・・に出るコトが決定。
そして４月の サイクルモード・エコクラシック・・
・・で、きっと次は Mt富士ヒルクライム・・になるのかな・・？
きっと あっというまなんだろ〜なぁ・・
（・・わかっているのに ちょっとしか練習しない・・
相変わらずダメなアタシ・・
思えば夏休みの宿題もギリギリまでやらない子だった・・笑）
昨日は ロケのあと
自宅で
自転車雑誌「funride」の
オットの連載ページの撮影にちょこっと参加・・
自転車雑誌のハズなのに
なぜか、こんなものを 作らされました・・
３月２０日に発売になる４月号を見ていただくとナゾが解けます・・笑
Posted by 富永美樹 at 23時33分 パーマリンク
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