日ようびはあのあと。





より、気をつかわずに　のんびりと乗れる　MTBで



青山まで　「散走」、行ってきました・・　




（　で、帰りに　モツなべ　を食べました・・笑　）























さっき　家に届いていた　自転車雑誌「funride」の　



オットの連載を読んでいたら。








「　うー。　ハワイ・・　」



またまたハワイのことを思い出してしまい（笑）。　　（　・・しつこい・・　）

















「　あー。　このタンタラスの丘を走ったあとの



　　「ヨーグルトランド」・・おいしかったなぁ・・　」













そーなのです。




丘を下ってきて　ちょうどハワイ大学の目の前にあったフローズンヨーグルトのお店




「ヨーグルトランド」　で　ひとやすみ。






このお店に　ワタシも　オットも・・ハマッてしまいまして（笑）。















１６種類だったかな、・・のフレーバーの中から　好きなフローズンヨーグルトを




自分で　カップに　うねうね〜　と入れ。












そのあとの　トッピングが　また楽しい。




フルーツ各種、ナッツやら　チョコやら・・好きなモノを好きなだけ・・

（　走って汗かいたあとは　フルーツ多め♡　）











奪いあうように（笑）　



あっというまに２人で１コを食べて終えてしまい　



オットが一声。




「　もう１回食べよう・・　」













今度は　さらにフルーツ多めで作り　



再び奪いあって（笑）　完食。







ヨーグルトランド。　ヤバイです（笑）。




















さらに今回は　「グランドワイキキアン」　という　ヒルトンビレッジ内の




タイムシェアリゾートに宿泊したのですが。











お部屋には　リッパなキッチンがあり。

キッチンがあると　いちばんありがたいのが　朝ごはん。





今回は　ほぼ毎朝　買ってきたベーグルをトーストして

フィラデルフィアクリームチーズ　パイン　



（　クリームチーズ＆フルーツはウマイ・・とワタシは思う・・　）




・・を　ぬって食べてました（笑）。


















ほかにも



「ココのパンおいしいよ」　と教わった　Great Harvest Bread Co　というお店の




（　カハラモールのハイウェイはさんだナナメむかい・・　）






　

３チーズ＆ガーリックというパン。　（焼きたてを試食させてくれる・・旨　）


















そして　リッパな冷凍庫もあったので



スーパーで　つい気になった　（　スーパーマーケット、楽しい↑・・　）

ハーゲンダッツの　フローズンヨーグルト　と




スターバックスの　アイスクリーム・・（　気になるよ〜・・笑　）














・・あまりにリッパなキッチンだったので（笑）




「１日だけちゃんと作るかぁ・・　」

こちらもやっぱり　スーパーで気になってしまった　



特大Tボーンステーキ（笑）。

これ１枚で　９００円とかなのだ・・（驚）

いやぁ〜




キッチンがあると　「ハワイで生活してる〜↑感」　があって





なんかおちつくというか・・



より　「ウチ」っぽいというか・・




（　なのにヒルトンのダイニングとかプールも使える・・　）








くつろぎ感　がぜんぜん違いました・・















はぁ〜。



しばらく思い出さんとこ　（笑）。

「　控えめにしとく・・　」　ハズが。　（　前回のラスト参照・・　）





ニンゲン、　食べ物を前にすると　どーして・・（涙）


















・・あぁ。　カンゼンに食べすぎた・・今週　　　（笑）。　



（　連日のお料理ロケは　ほんとに・・キマス・・　）　
























翌日、金ようは　「日本橋」　（　界隈だった・・）　でのロケのあと・・



（＠日清製粉さんと　ミツカンさん・・）




青山へ。















毎年行われている　「青山まつり」　の中で　




今年は　RIDE AOYAMA　という




自転車のイベントも開催されていて・・













その中で




「青山が　自転車に優しい街になります」宣言　をする、というコトで




オープニングイベントに　参加させていただきました・・








（　ワガ家の「自転車のおに〜ちゃん」、鶴見辰吾に〜さん♡　も一緒でした　↑↑



　　に〜さん、またちょっと痩せた？　笑　）








　　













そして　昨日土ようびは　その　RIDE AOYAMAの　



トークショーで　青山の　アブラッチョというカフェへ。











　

コチラは　RIDE AOYAMAの　コンセプトカフェにもなってるとのコトで

自転車なんかが　飾ってあったり。

外には　自転車スタンドがあったり。　





（　安心して置いとけます・・（笑）。　




　　ふだんの　街乗り　のよーなカッコで・・とのリクエストにより・・　↑　）

















昨日は





メディア論に精通されている　朝日新聞の　服部　桂さんと・・




デュラエースの　パテントホルダーのお１人でいらっしゃるという



シマノの　神保正彦さんと・・





３人で　自転車についてのお話をしたのだけど
















服部さんの



「人々のライフスタイルを変えることのできるモノ」　　という観点からすると













自転車は　ケイタイなんかと同じコミュニケーションツールだ、



・・というお話は

















自転車に乗るようになって　




それまでできなかったコトができるようになったり、



行かなかったトコロに行くようになったり・・












まさに　ライフスタイルが変わったと感じている１人としては　




すごく　「へぇ〜・・」




キョーミ深く　聞かせていただきましたし・・
















そして　長年、自転車業界にいらっしゃる　神保さんにも



イロイロなお話をしていただいたのだけど











イチバン、「ほぉ〜」　と思わされたのは　




「散走」　というコトバ。
















「何も考えずに歩く」ことを　「散歩」　というんだそう・・





なら





「何も考えずに自転車に乗る」ことは　「散走」　だ・・と。

















そう聞くと



特に　ロードに乗るようになってから








走ってる間って　「走る」行為そのもの　についてばっかり考えてるかも・・って。














ちょっとでもラクにあの坂を上れるように



今ココでひとつギアを軽くしとこう、とか（笑）。



















「散走」・・とてもいいコトバだと思いました。


















・・てなワケで　今から　青山へ　「散走」に行こうかな。



何も考えずに　のんびりと・・















・・でしたよね？　（笑）。

火ようび。



「はなまるマーケット」　ＯＡ終わりのメイク室で。






生CMを担当されている　佐藤さんのお洋服が　



あまりにステキだったので　つい。　↓　

（　いつもすごくやさしくて　ステキで　大好きなのです・・　）
















今週は　





月ようは　「はなまる」のスタジオで　翌朝のＯＡのリハーサル










火ようは　「はなまる」（柴田亭）　の　ＯＡのあと





目黒のキッチンスタジオで　日本テレビ系「スーパーサプライズ」のロケ。




（　おススメのキッチングッズを使って　カンタンなお料理を作りました・・



　　２８日ＯＡって言ってた・・よーな・・？　）










水ようは　青山のキッチンスタジオで　ほっしゃん。　とロケ。　



（　来週金よう、２３日ＯＡの　「はなまる」　です　）








ほっしゃん。　は　ワタシのことを　



「美樹サン」　と呼んでくれる芸人さんの１人・・（笑）



（　＝　ウチに来たコトがある・・笑　）








昨日は　カラアゲ粉を使ったお料理を作ってくれました・・













今日、木ようは　浜内千波さんのキッチンスタジオへ。



塩辛を　意外な使い方でお料理に・・（驚）






そして　明日、金ようは　日本橋・・（笑）。
















今週は　とにかく　キッチンスタジオからキッチンスタジオへ。



エプロンをとっかえひっかえおシゴトしてました・・（笑）。











こーいうときは　体重増加が　気になりマス・・（汗）




・・でも今から　自転車雑誌「funride」編集部のワカモノと　ゴハン会・・












・・控えめにしとこう・・（決意）