いやー・・　





５月って　いいなぁ〜














あまりに　カラッと　いい天気なので





昨日は　夕方前から






またまた　自転車に・・　↑↑















自転車で出ると　いつも　






「　どこで　ゴハン　食べる？　」






・・意外と　困ったりします・・














愛車が　盗難　に　合い






ぼーぜん自失　の　３日間　（笑）　






・・を　すごしたことがある　ため














テラス席がある　とか　ガラス張り　とか






人通りが少ない　広い歩道がある　とか　。
















昨日は　恵比寿の丘の上　





ガーデンプレイスの向かいの　カフェへ・・

シメに






「　これ食べたい　」






オットが　言い出したのが・・

ジャンボパフェ　。　　

・・完食　。
















・・そんな昨日　（　そんな・・？　）　から　






ジロ・デ・イタリア　が　始まりました・・













がんばれ　ユキヤ　〜　！！













しかし・・。






イタリアからの映像・・











途切れすぎじゃ・・？　（　見にくい・・　）

いやー。





ちょっと





キンチョー





しましたかね・・














昨日　の　「　はなまる　」・・　。














ロケで　１回





前日　家　で　４回

（　なので　夕はんに　１人　２コ　食べるハメに・・　）

（　ちなみに　オムライス２コ　と　




　　
　　モツァレラチーズ・生ハム・トマトのサラダ・・　）














リハーサルで　１回・・













１度も起こらなかったことが





なぜか





「　本番　」　では　起こるんだなぁ・・














「　フライパンを　強火　で　高温に熱し





　　卵３コ分　を　流し込み　





　　かきまぜながら　５秒で　一度　火をとめ・・　」














「　ケチャップライス　を　のせたら　もう１度火をつけ





　　こんなふうに　全体が　フライパンの中で　すべれば・・　」














あれ？





どっか　くっついてる・・？






なんか　滑りが　悪い　気がする・・














７回目　にして　初めての　展開・・　。














しょーがないので　菜箸で　軽く　はがして





「　えーい。　もう行くしかない。　」





フライパンにお皿をくっつけて　フライパンを　返す。















オムライス　が　キレイに　返った瞬間に





スタジオに響く　拍手の音・・。　（笑）














そのとき　初めて





「　あら・・。　





　　みんな　そーとー　ハラハラしながら　見てたんだ・・　」





というコトに　気づき




　　










突如　襲い来る　キンチョー感・・。　（遅）

無事にいって





はぁ・・　ヨカッタ・・。　（笑）

（　また　食べ・・　）

今日は　





残ったマッシュルームを　うすく　スライスし








くし型に切って　サッとゆでた　新タマネギ　と





なぜか　５０円　と　めちゃ安だった　ベビーリーフ　で　





サラダに・・

昨日は





ひさしぶりに





自転車に・・　。　↑↑













名付けて





「　鶴見にーさん夫妻　と行く　横浜ツアー　」。　（笑）

自転車名人　（　鶴見辰吾さん　ね・・　）　に　案内していただくという・・












なんとも　ありがたく　（笑）





超！楽しい　サイクリング・・。

















オットの自転車が　パンクする・・





という　ハプニングもあり






当初の予定よりは　短くなったものの・・














それでも





６０キロ弱





「　名人　」　の　背中を見ながら　走ってきました・・















いやぁ・・　　





オットとも　言ってたのですが。















・・なんなんでしょ？　　あの　安心感・・。















「　名人　」　の　背中は　やっぱ






・・でかかった　です・・。　（笑）　















そして　改めて　思ったコト。






やっぱ　自転車って　サイコー！！　だ。　（笑）














チョイしょげ・・↓　な　コトがあっても





自転車に　乗ってたら　





全部　忘れられる・・














そして





すっかり　リセット　してくれる・・












ほんと。　　ほんと。　（笑）






















さて。






明日　は　「　はなまる　」　の　ＯＡなのですが。














今日　打ち合わせ　に　行ったら





ロケで習った






「　オムライスを　カンタンに　プロのように包むワザ　」を・・
















「　トミナガさん　これ　スタジオで　





　　「実演」　





　　してもらうコトになりました・・　」












　　「　あ。　そうなんですか・・　」















で。　改めて　今から　復習・・。　











なので　とーぜん　夕はんは・・








「　オムライス　」　です。　（笑）