2017年06月29日(木)
不足してたんでしょうな… [日々のごはん]
今日 は オット と 一緒 に
打ち合わせ …
その後 オット は 仕事 だったので
ひとり
慣れない 数字 の 話 に
頭 の 中 ぐるぐる しながら 地下鉄 で 帰宅 …
そしたら
お隣さん から 嬉しい おすそわけ が …
山形 の さくらんぼ 〜 ♪
夕はん 作る前 に
まずは 10粒 …
今回 は … あとは …
オット に あげよう … (^-^;
さて
今日 は なんだか
サラダ を モリモリ 食べたかったので
チキンコブサラダ …
みたいな もの (笑) を 作ってみました …
グリーンサラダ パルミジャーノチーズ のせ
キャロットラペ に カボチャサラダ
蒸し大豆 と 十穀 の サラダ と
角切りアボカド には
本日 お買い得 だった ヨーグルト を
ソース に 使いました
鶏ムネ肉 は そぎ切り に して
塩 ・ 醤油少し ・ カレー粉 を
もみこんで おいて
粉 まぶして 揚げ焼き 〜
コブサラダ の イメージ で
混ぜ混ぜ して 食べました …
ここのとこ
少々 夕はん サボってた ので (^-^;
栄養補給 したな 〜 (^o^) 感 …
ハンパない わ … (笑)
あ そうだ
なんか オット が
明後日 7月1日(土) の 「 めちゃイケ SP 」 に
出演する らしい です …
撮影 してくれたのが なんと
戸田出身 の カメラマンさん で
しかも アミーゴ の 友達 らしくて
( テレビ業界 では 超 有名 な カメラマンさん … )
どうやら 嬉しかったみたい で
珍しく アツく … (笑)
仕事 の 話 されました …
よかったら 見てみてください
Posted by 富永美樹 at 21時31分 パーマリンク
2017年06月25日(日)
それではこれより… [おシゴト]
Posted by 富永美樹 at 22時52分 パーマリンク
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