富永美樹 公式ブログ「シュフ富永美樹の今日もマイスペースで。・・・ね」


2019年03月10日(日)

仕込み完了! & 水曜日東大王です♪ [おシゴト]



今日 は 朝 東京 を 出発し 山梨 へ …


年イチ の 恒例行事 …


フクちゃんファミリー と 味噌作り (^o^)




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まずは 塩麹 や 味噌 や 酢 …


発酵食品 たっぷり ♪


フクちゃん の 美味しい 手作りランチ


いただいてから




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味噌 の 仕込み 開始 〜




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今日 は ちょこっと


番組 の 撮影 も 入っていたので


楽しいスタッフたち も 一緒 に ワイワイ (^o^)




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にぎやか な 1日 でした 〜 ♪




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鉄釜 で 蒸し煮 された 大豆 が


ミンチマシーン から にゅるにゅる っと …




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そこに 米麹 と 麦麹 と 塩 …


頑張って 混ぜる 〜




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今年 も 右腕 が 頑張りました (笑)


2年後 の おいしい お味噌 の ために …




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そして 水曜日 …


TBS 「 東大王 」 に 出演させていただきます (^o^)




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3月13日(水) 夜7時 〜


ぜひ ご覧いただけますと … m(__)m




Posted by 富永美樹 at 23時01分   パーマリンク


2019年03月08日(金)

里山トレラン in 鎌倉♪ [アウトドア・旅(森里川海)]



今日 は 青山 の 友達 の お店 に


ヘアカラー しに … ♪


いくつ に なっても 「 春 」 って


「 ちょっと 変わりたい (^o^) 」


って なるのかなぁ … いつもより


少しだけ 明るめ な 髪色 に してきました ♪


とは 言っても


わかるの … 本人だけかも だけど … (^-^;




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さてさて … 先週 の こと でしたが


鎌倉 で トレラン してきました (^o^)




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途中 で 神社仏閣 を 巡れるのも


鎌倉 ならでは ♪


( もちろん ゆっくり 歩いて お参り です )


今回 は 鎌倉在住 の ご夫婦 が 一緒 で


ありがたく 心強い ( 〃▽〃)




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鎌倉 の 市街地 を 取り囲む …


里山 を 楽しむ コース


途中 には




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↑ 昔 の 石切場 の 跡 が あったり




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↑ 歴史 の 教科書 で 習った …


「 切通 」 が あったり




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↓ 歴史 を 感じさせる 大木 が あったり …




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そして ゴール が こちら ↓




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ちなみに 岩 の 上 から


鎌倉 の 街 と 海 を


見下ろしております (笑)




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↑ 位置的 には


鶴岡八幡宮 の 後ろ の ほう …


画面 の 上のほう が 材木座海岸




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↑ 多分 あきちゃん が


美肌加工 ? とか してくれてます (笑)




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そして


人 の スマートフォン は


どこを 見たらいいのか ますます わからない …


レンズ は いずこ … ? (^-^;




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↑ こちら は 温泉 入ろうと


車 で 移動した 稲村ヶ崎 …


タイミングよく 夕日 が ( 〃▽〃)


今まで 鎌倉 は


観光 か ロケ で しか 訪れたことなかったから


里山トレラン …


すごく 新鮮 でした (^o^)




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今夜 は カルボナーラ でした 〜 (笑)




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葉っぱ も たくさん 食べました (笑)




Posted by 富永美樹 at 22時55分   パーマリンク


2019年03月06日(水)

春 in 冬 & くやしいけど嬉しい… [日々のごはん]



後日 の 撮影 の 準備など も あって


山 に 来ております ♪




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先週 … 数日


戸田 に 行っていた オット が いただいてきた


お隣さん が 育てている 菜の花 …




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東京 の 冷蔵庫 で 何日か 過ごし


そこから 再び 車 に 乗せられ


今度 は 山 へ 運ばれました …


お隣さん の 気持ち を 思うと


ほんと は


もっと 早くに 食べたかったんだけど … (^-^;


「 菜の花くん お待たせしました m(__)m 」


心の中 で こっそり 謝ってから (笑)


ありがたく ゴマ油 と 戸田塩 で


茎 の 歯ごたえ コリコリ 残す感じ で


サッと 蒸し炒め に …




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「 う 〜 ん ♪ この ほろにが …


春 の 味 だね 〜 ( 〃▽〃) 」




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山 の ↑ こんな 景色 の 中 …


ありがたく 春 を 感じました (^o^)


でも やっぱり 寒い ので (笑)


メイン は 結局 ナベ … (^-^;


山 の 下 の スーパー に


おいしい ぷりぷり の モツ が 売っているので




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モツ鍋 だ 〜 ♪


スープ は


アゴだし の 入った だしパック 濃いめ 煮出して


塩 と 醤油少々 ニンニク 白すりごま …


最後 は 細麺 の 中華麺 で


〆ました ♪




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さてさて …


今夜 の 「 東大王 」


ラスト の 音楽問題 …


押し負けた 〜 (笑) (>_<)


やっぱり 必死 で 戦ってるから


直後 は


「 すっごい くやしい (>_<) 」 んだけど


光ちゃん は 特に 唯一 の 女の子 だし


なんか ずっと 勝手に


半分 母 みたいな 気持ち (笑) で 見守ってるせいか


12人抜き に


「 強くなったなぁ … (T_T) 」


( いや … もともと 強いんだけど … (^-^; )


嬉しい 気持ち も あって


フクザツ な おばちゃん心 (笑) でした


とは 言っても


まだまだ 戦い は 続きます




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東大王 を 倒すこと …


全く ! あきらめてないので … (笑)


おばちゃん ますます 燃えてきました … (^-^;


中年 だって がんばるぞ (^o^)




Posted by 富永美樹 at 22時41分   パーマリンク

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富永美樹

富永美樹

主婦/フリーアナウンサー/発酵マイスター。

夫婦で環境省 森里川海アンバサダーもつとめる。

趣味はキャンプ、サイクリング、トレッキング、焚き火など。国内はもちろん、アメリカやカナダの国立公園にもテントを持って出かけるほどのアウトドア好き。

2014年に富士山麓の森の中に家を建て、長年夫婦で憧れていた(半)田舎暮らしを始める。

東京と山梨を行き来する日々の中、2015年、番組の企画で西伊豆の戸田に3ヶ月移住。

海沿いの小さな町のあたたかい人たちに触れ、番組終了後も家を借り続け、結果、「人生はいつ何が起こるかわからない」を胸に、現在は3拠点で暮らしている。

好きな言葉は「生物多様性」。(=自分らしく生きる。そして他と支え合い生きる。)

2017年、料理好き&発酵マイスターとして、発酵食品を使った簡単なレシピも載った「発酵健康本」を出版。


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発酵マイスター 富永美樹プロデュース!魚頒布会

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